「美尻になりたい!」「お腹周りが気になる」「運動不足解消したい!」一歩理想に近づけれるようにサポートしていきます!他にも、足首をよく捻挫する人には、テーピングのやり方や足首の強化トレーニングも教えています!
別府孝弥のプロフィール
日々の生活で、肩が詰まる感覚や慢性的な腰痛を抱えている方、一緒に身体の不調の原因を探してみませんか?ちょっとした身体の使い方を修正するだけで改善することができます!私と一緒に痛みや不調とは無縁の身体を作っていきましょう!
SHIN-Fit所属トレーナー
ダイエット、ボディメイクはもちろん、鍼灸師の有資格者で腰痛改善、姿勢改善等のコンディショニングまで幅広く対応可能です。お体のトレーニング、メンテナンスにご期待ください!
プロキックボクサー。
格闘技経験を生かしキックボクシングクラスを担当。クラスのみならずダイエット、ボディメイクも得意としています。食事アドバイスも含めトータル的に身体のサポートをさせて頂きます!
大阪府警や府内ラグビー強豪校での指導経験を活かし、身体に元々備わっている機能を思い出させ改善するエクササイズをご提案します。
ダイエットはもちろん、ゴルフやマラソン等のパフォーマンス向上や慢性痛の改善はお任せください!
健康運動指導士、体育教員免許を持つ身体のことを熟知したトレーナー。アスリートのパフォーマンス向上から一般の方のボディメイクまで幅広く対応できます。理想の身体づくりを目指しましょう!
長年取り組んできたテニスの経験を活かし、体の使い方の改善や全身を効率よく使うとこでの引き締めボディメイクをご指導させて頂きます。
一緒に運動を通して人生を全力で楽しむ為の体づくりをして行きましょう!
ボディメイクからダイエットまで幅広くトレーニングが可能です。
ピラティス要素+筋トレを組み合わせたトレーニングが得意としています。ぜひ、私と結果の出るトレーニングを行いましょう!
普段の生活で腰痛や肩こりなど身体の不調を年齢のせいにしていませんか?運動未経験の方でもストレッチから筋肉を動かすことで不調は改善できます!ぜひ動きやすい身体を作っていきましょう!
膝や腰に慢性的な痛みを抱え整骨院へ通ってもよくならない方へはストレッチングや手技を用いたケアを、スポーツ愛好家の方へはリハビリや競技特性を理解したトレーニングを提供いたします。
姿勢改善、ボディメイク、パフォーマンス向上、ダイエットすべてをお客様に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供いたします。
ケガのリハビリトレーニングも行えますので、ぜひ楽しくトレーニングを行いましょう!
野球選手を始めとした多くのアスリート指導の経験を持つパフォーマンスアップに特化したトレーナー。自身の経験を元に筋力アップ、ボディメイクからケガの予防、リハビリなど幅広く対応可能です!
器械体操の実績を活かし、バランストレーニングやストレッチを取り入れた体幹トレーニングを得意としています。身体が変わっていく嬉しさや楽しさを一緒に感じながらトレーニングしていきましょう!
体育教師の資格も持ち、野球チームのコーチも行っているトレーナー。4スタンス理論を掲げ、柔軟性をUPさせ、パフォーマンス向上を得意としています。スポーツをされている方、ぜひお試しください!
ラグビー、ハンドボール、サッカー選手のトレーニング指導・リハビリ・整形外科で1ヶ月に述べ400人以上の患者様の悩みや痛みと向き合っています。肩コリや腰痛、膝痛など状況に応じてコンディショニングもさせて頂きます!
筋力トレーニングはもちろん、ファンクショナルトレーニング、栄養指導を得意としてます!現在は鍼灸整骨院でも勤務しており、コンディショニング、パーソナルストレッチなどをトレーニングに取り入れていきます!
お客様としっかり話し合い、お客様に合った運動を提供する事を心がけております。自宅ではできない面白い器具を使ったり、私が得意とする動物トレーニングを楽しみながらやってみませんか?
美容鍼の仕事をしているパーソナルトレーナー。ダイエット、健康増進、シェイプアップ、スポーツで自分の能力を上げたいと思っている方など、目的に応じたトレーニングメニューを楽しく一緒に達成していきましょう!
■本社(北浜本店)
株式会社ファーストクラストレーナーズ
〒540-0039
大阪市中央区東高麗橋2-5グラン・コープ東高麗橋2F
TEL0120-89-4615 In Japanese only
(早くジム、行こう)
本社代表番号
TEL 06-6450-6877 In Japanese only
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■スタジオ【大阪・京都・神戸・奈良49店展開中】
天満橋1号店 大阪市中央区北浜東2-17「ART AGITO」2A
天満橋2号店 大阪市北区天満2丁目7-14アクアプレイス102
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梅田北2号店 大阪市北区豊崎3-13-6Wing 北梅田7F
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天王寺駅前店 大阪市天王寺区悲田院町9-20阿倍野橋ビル8F
新大阪店 大阪市淀川区西宮原2-7-36サムシティ新大阪102
新大阪駅前店 大阪市淀川区宮原1-8-11GSハイム新大阪101
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