天王寺駅前店（大阪市天王寺区）

大阪天王寺駅から徒歩すぐの好立地に大阪で大人気のパーソナルトレーニングジム「ファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店」です！

天王寺駅は大阪南方面中心のターミナル駅として鉄道路線が８つ乗り入れているハブステーション！天王寺ミオを初め、阿倍野ハルカス、Q's MALL（キューズモール）、天王寺動物園、新世界周辺など、大阪のエネルギー溢れる街のパーソナルジム。ファーストクラストレーナーズは天王寺界隈のエネルギッシュなクライアント様のお役に立てるよう、2020年10月初旬に天王寺駅前に移転、2022年1月STUDIO2がオープンし、さらにご希望のご予約が取りやすくなりました！！

フリーウェイト、ファンクショナルトレーニング、コンディショニングトレーニングと充実したパーソナルトレーニングをお楽しみください！

天王寺、阿倍野、新今宮から通いやすいパーソナルジムです。

天王寺でパーソナルトレーニングをお探しなら、是非一度ファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店へお越しください。

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天王寺駅前すぐのパーソナルジム

ファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店（大阪市天王寺区）大阪のパーソナルトレーニングジム

STUDIO2

ファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店（大阪市天王寺区）　大阪のパーソナルジム　阿倍野

※天王寺駅前店は、天王寺駅北口すぐの阿倍野橋ビルの８Fに２室（マシンルーム、ファンクショナル人工芝ルーム）、7Fにマシントレーニング１室の合計３室ございます。完全予約個室制にて集中してパーソナルトレーニングをお受けいただくことができますので、皆様のご予約をお待ちいたしております。

トレーニングについて

ファーストクラストレーナーズのパーソナルジムで行うトレーニングは、バリエーション豊富。TRX®やViPR®などの最先端のファンクショナルツール、また、フリーウェイト、コンディショニングトレーニング、ヒットトレーニング、キックボクシングによって、クライアント様の目的や発展段階に応じてトレーニングを実施していきます。

パーソナルトレーナー

菊池恵

スノーボード指導を含め、これまで17年間さまざまなクライアント様のトレーニングを担当してきましたが、パーソナルトレーナーとして感じることは、一人ひとりの筋肉の使い方に大きな差があるということ。生活動作、環境、経験したスポーツ、また、これまでのトレーニング方法等によって、慣れ親しんだ動きがあります。しかしながら、この慣れ親しんだ「クセ」によって弊害になる場合もあります。身体の動きでお悩みの方、身体が重い、動きにくい、体質を変えたい方、ぜひご相談ください！

パーソナルトレーニングでしか出来ない「クセを壊す」体軸トレーニングによって左右、前後、上下のバランスを整えて運動効率を上げる多角面調整＆トレーニングを提供しています。

今の自分を変えたい！自身を変えれる力を皆さん持っています。ひとり一人の目標達成「カラダづくり」をサポートいたします！

菊池恵のプロフィールを詳しく見る

新里卓也

体重を減らしたい、筋肉を増やしたい、見た目に奇麗なカラダになりたい、パフォーマンスアップを実現したい、etc... パーソナルトレーナーをお探しのお客様には様々な目標があると思います。私は、鍼灸師及びパーソナルトレーナーとして１７年間、数千人のお客様のカラダと向き合って参りました。お客様のカラダには個人差がありますので、運動学的な身体的評価を行い、ひとり一人にあったオーダーメイドのプログラムが必要です。また、中長期的な視点でカラダづくりをすることが絶対条件です。私は、お客様を飽きさせず、楽しんでトレーニングを行っていただけるよう、また、コンプレックスとなっていらっしゃることを一緒に考え二人三脚で目標を実現することをお約束させていただきます。

※新里卓也をもっと詳しく

後藤優汰

天王寺駅前店の専属トレーナーは、ファーストクラストレーナーズでは抜群のフィジカルを持っている後藤優汰トレーナー。運動初心者からアスリートまでしっかりサポートできる当社おススメのトレーナーですので、安心してパーソナルトレーニングを受けていただけること間違いなし！

ファーストクラストレーナーズのオーナーが絶賛するトレーナーです！

※後藤優太のブログを読む

＜お客様の声＞

・体幹、ボディメンテナンス、体重管理、食生活などを専門的に見てもらおうと思いファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店を選びました。駅近で新しく器具が揃ってるし更衣室も綺麗でロッカー鍵あり。

パーソナルトレーナーの後藤優汰さんの知識の多さ、パフォーマンス、肉体美、何より楽しいトークと濃密なトレーニング。専門的な職業も一から調べて何が有効か考えてメニューに組み入れてくれました。やっぱり見てもらってのトレーニングは必要、どこに意識して筋肉を鍛えるか教えてくれるし、怪我しないような動かし方と教え方が親切！効率がすごくいい！もっと早くから後藤さんに見てもらったらよかった。値段よりも教えてもらってる内容が上回ってる。

怪我しない身体作り、ボディメンテナンス、減量などおすすめだと思います。

・天王寺駅から近く、ジムもとても綺麗。

トレーナーの後藤さんはトレーニングの説明がとても分かりやすく最高です！なんでも相談に乗ってくれる優しい方なので初めての方もぜひ一度いらしてください！

谷清太

高校から始めた陸上競技のやり投げではインターハイに出場。バスケットボール、サッカー、ラグビー、スノーボード、サーフィン、キックボクシング、経験してきた様々なスポーツ、そして学んだ運動生理学、栄養学、トレーニングの知識に基にお客様1人1人に合ったトレーニングを提供させていただきます。

私はトレーナーは、道標のような存在だと思います。トレーニングの目的は様々ですが、その目的「ゴール」まで迷わないように導いてあげる存在がトレーナーだと思っています。ゴールを迷ってしまった、辿り着けず諦めてしまうことのないよう具体的なゴールを設定し、手を引き背中を押してゴールまで導いてあげられる存在でありたいと思っています。

体を変えてみたい、スポーツが上手くなりたいなど考えている方は、是非、ご相談ください。そして、笑顔で楽しく鍛え自分の目標とする身体の手に入れましょう！

谷清太のプロフィールを詳しく見る

小豆真以

私は現役クラシックバレーダンサー、バレエスクールの講師として活動しながら、FIRSTCLASSTRAINERSのパーソナルトレーナーとして活動しております。これまで幼少期から徹底してカラダの効率的な使い方を訓練してきました。これまでの私の経験が皆様のお役に立てればと思っております！

女性のカラダは、たくさん筋肉をつける、というよりは細くても強くてしなやかな筋肉を作ったり、体の内側の筋肉を働かせて代謝を上げることで、美しいボディラインを目指すことができます。そうです！バレリーナ―のカラダの秘密をお教えさせていただきます！がむしゃらに身体を動かすだけでなく、フォームの正確さや美しさや動きがスムーズかどうかというところにも気を配り、日常生活の何気ない動作が綺麗で軽やかになっていただけるようなパーソナルトレーニングを楽しくご提供させていただきます！

また、カラダづくりの基本は食事が大切ですよね、私は管理栄養士の資格も持っておりますので、お客様の食事についてもお気軽にご相談ください！

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