FIRSTCLASSTRAINERS 30( 豊中庄内駅前)です!
この度、3月1日にオープン!
豊中市初上陸のAIマシン導入店です!
ファーストクラストレーナーズは関西圏にパーソナルジム55店舗を運営しております。
今回オープンするFIRSTCLASSTRAINERS30(豊中庄内駅前)は、
「Quick Fitness Life Style」をコンセプトに月額会費6,600円から毎日通えて、
30分で気軽にしっかりトレーニングが楽しめる全く新しい複合型会員制パーソナルジムです。特徴は何といってもパーソナルトレーナーが常駐しているので安全・簡単・快適にトレーニングができること!そして、すべてのサービスが30分で超楽しめる!!
①AIマシンで個人様に合わせた筋力トレーニング30分
②ダイエットに効果的なサーキット・クロストレーニング30分
③スミスマシンマンツーマントレーニング30分
この3つのサービスを予約なしで、いつでも気軽に通えるからお仕事・学校帰り・お買い物ついでに運動できて、短期間で理想のカラダ、健康的な身体になることは間違いなし!
豊中市内、庄内近郊の皆様に喜んでいただくために最高のトレーニングサービスを提供させていただきます!
初期費用 | 金額 |
入会金 事務手数料 |
3,300円(税込) 2,200円(税込) |
合計 |
5,500円(税込) |
※ご入会前に見学(無料)・体験レッスンを実施させていただいております。(所要時間30分~40分)
※体験レッスンを実施する場合、1,100円(税込)となっております。
※バイオサーキットをご利用いただく際、ご自身のスマートフォンでマイウェルネスアカウントのご登録が必要となります。(ウェルネスバンド不要)
※バイオサーキット用のウェルネスバンドにてご登録のお客様はバンド購入費用として2,200円(税込)が別途必要となります。
■トレーニングプラン
バイオサーキット会員 (月額) |
6,600円(税込) |
セミパーソナル 会員 (月額) |
9,900円(税込) |
■スミスマシントレーニング
マンツーマン(30分) | 2,200円(税込) |
※バイオサーキット会員様は、1ケ月に何回でもバイオサーキットをご利用いただけます。
※セミパーソナル会員様は、1ヶ月に何回でも当スタジオをご利用いただけます。
※セミパーソナル会員様は、バイオサーキット、サーキットプログラムレッスン、スミスマシントレーニング(マンツーマン)の
全てのサービスをご利用いただけます。
※サーキットプログラムレッスンは、レッスンスケジュールにてご確認ください。
※スミスマシントレーニング(マンツーマン)は当日のご予約制となっております。
※スミスマシントレーニング(マンツーマン)のトレーナー指名は行っておりませんのでご了承ください。
(パーソナルトレーニング)
住所 | 〒561-0832 豊中市庄内西町2丁目22-8 |
しま善ビル 3F・4F | |
電話 | 0120-89-4615 |
営業 |
平日・土曜 9:00~21:00 日曜・祝日 10:00~17:00 |
阪急電鉄「庄内駅」より10m | |
Googleマップにて「ファーストクラストレーナーズ30」と検索ください。 |
元々は細見体形でしたが、食事管理とトレーニングで身体の変化と心の成長を実感しボディメイクが自身の得意分野となりました。トレーニングで、何よりも大切な事は楽しんでいただき継続していただくことです。最初の第一歩を踏み出せば、楽しく続けられるように全力でサポートさせていただきます。
幼少期から剣道、極真空手、総合格闘技と多種目のスポーツ経験からNKBバンダム級プロキックボクサーとして活動しトレーナーへ。プロの格闘家ならではのウェイトトレーニング歴11年のスペシャリスト。運動未経験の方から格闘技経験者まで、安心してお任せください!
第4代K-1スーパー・ウエルター級王者。
サウスポーから繰り出す破壊力のあるパンチとキックを持ち、戦績は23戦19勝(16KO)4敗(2023年3月)
丁寧な説明と安全なレッスンでキックボクサーならではの効果的なボディメイクを提供いたします。
高校から始めた陸上競技のやり投げではインターハイに出場。経験してきた様々なスポーツ、運動生理学、栄養学、トレーニングの知識に基にお客様1人1人に合ったトレーニングを提供させていただきます。お客様の具体的なゴールを設定し、手を引き背中を押してゴールまで導いてあげられる存在でありたいと思っています。
中学生から大学生までバスケットボールプレーヤーとして活動。現在はボディメイクを専門とするパーソナルトレーナーとして多くのクライアント様をサポートさせていただいております。コミュニケーションが大好きで、楽しみながらのトレーニングと無理のないプランで最大限の効果を引き出します。
身体づくりの基本は食事と適度なトレーニングが必要です。運動が初めての方でも安全かつ的確に使われていない筋肉をしっかり動かし、筋力アップと脂肪燃焼を組み合わせたトレーニングで、いらない脂肪を落とし綺麗に筋肉をつけます。
高校ではやり投げでは大阪4位、八種競技では大阪2位、大阪ボディビル選手権3位入賞。
手軽で女性にも人気のピラティス×筋トレは体の引き締め、姿勢改善、筋力アップと【短期間で効率的】にトレーニングの成果を得たい方、【結果が出る】運動を始めようと考えている方は今すぐご相談ください!!
食事、睡眠、生活リズムなども踏まえた上で、お客様に合った最適なプランをご提案させて頂きます。新しく運動習慣を付けたい、ダイエットしたい、筋量を増やしたい、健康維持、様々な目的があるかと思いますが、パーソナルトレーニングを通して楽しみながら理想の身体を手に入れ、よりポジティブなライフスタイルを確立しましょう!
高校での競技トランポリンはインターハイ全国3位。トレーニングはもちろんコンディショニングにも力を入れており、体の乱れをリセットしてからトレーニングすることを得意としています。
姿勢改善やスポーツのフォーム改善、幅広く活用できるトレーニング指導を実現させます。
お客様の身体の現状を把握し、目標の身体になるためには何が足りないのか、どうすればそれを改善し目的達成できるのかを明確にし分かりやすく
トレーニングさせていただきます。身体の癖や筋肉の状態など将来のことも考え、解剖学やトレーニング理論などといったエビデンスに基づいて効果的にアドバイスいたします。
野球、自衛隊と実用性のある筋肉をつけ、運動能力向上に努め、様々なトレーニングに取り組んできた経験から、 筋トレ=ウエイトではなくお客様の理想としている身体にあったトレーニングをしております。 私と一緒に楽しい運動をしていきましょう!
鍼灸整骨院に勤めて経歴を活かし、腰痛や肩こり、膝の痛みなど、なぜ痛みが出てしまったのかという原因をお客様と一緒に考え、根本から改善していくアプローチが得意。運動を始めたいけど、身体に痛みがあり運動をするのが怖い!という方に安心して運動を始めるお手伝いをさせていただきます。
「膝の動きが悪い方や腰痛や肩こり、生活習慣病予防の為の運動」「運動習慣をつけたい、ダイエットをしたい、体力をつけたい、筋力をつけたい」など様々なお悩みを持ったお客様を担当し、
私自身も筋肉が付きにくく高校生の頃はガリガリでした。お客様が楽しく継続できるように全力でサポートさせていただきます。
ボディメイクや日常動作の改善、競技力向上などを自重で行うトレーニングからウエイトトレーニング、 ケアストレッチなどが得意。『引き締まった身体』『好きな服が着れる身体』『健康な身体で好きなことができる身体』など運動の楽しさ、痩せる楽しさ、周りから『変わったね』と言われる喜び、ご自身で変化がわかるワクワク感を一緒に作り上げていきましょう!
株式会社ファーストクラストレーナーズ
■COLLABO推進室
〒530-0011
大阪市北区大深町3番1号グランフロント大阪
ナレッジキャピタル8F K806号室
■本社
〒540-0039
大阪市中央区東高麗橋2-5グラン・コープ東高麗橋2F
(早くジム、行こう)
TEL0120-89-4615 In Japanese only
本社代表番号
TEL 06-6450-6877 In Japanese only
TEL 0800-222-5558 For English
■スタジオ【大阪・京都・神戸・奈良55店展開中】
天満橋1号店 大阪市中央区北浜東2-17「ART AGITO」2A
天満橋2号店 大阪市北区天満2丁目7-14アクアプレイス102
梅田北1号店 大阪市北区豊崎3丁目14-6M-Style302
梅田北2号店 大阪市北区豊崎3-13-6Wing 北梅田7F
南堀江店 大阪市西区南堀江1丁目11-15 南堀江サイキビル1F
南船場長堀店 大阪市中央区南船場2丁目6-16 Yesビル 4F
天王寺駅前店 大阪市天王寺区悲田院町9-20阿倍野橋ビル8F
新大阪店 大阪市淀川区西宮原2-7-36サムシティ新大阪102
新大阪駅前店 大阪市淀川区宮原1-8-11GSハイム新大阪101
新大阪北店 大阪市淀川区宮原2-9-1 アネックス新大阪6F
十三店 大阪市淀川区十三本町1-21-20 アズール十三2F
日本橋店 大阪市浪速区日本橋5-6-22 ラ・パレス日本橋ビル8F
帝塚山店 大阪市阿倍野区帝塚山1丁目9-6 TZY196ビル4F
江坂店 大阪府吹田市垂水町3丁目16-39 グラントォータス312
豊中千里店 大阪府豊中市新千里南町2-6-12トーエイビル204
豊中庄内駅前店 大阪府豊中市庄内西町2丁目22-8しま善ビル3F4F
古川橋店 大阪府門真市末広町31-10NSIスポーツクラブ3F
東大阪花園店 大阪府東大阪市花園本町1丁目1-56 イワサキビル3F
大阪狭山金剛店 大阪府大阪狭山市半田2丁目468-7 金剛ビル1F
堺東店 大阪府堺市堺区北瓦町2-1-19 ファイブビル堺東駅前店 6F
奈良大宮店 奈良県奈良市大宮町3-2-10三洋ビル3F,4F
あやめ池店 奈良県奈良市あやめ池北1丁目34-7 HANA2F
奈良王寺店 奈良県北葛城郡王寺町王寺2丁目8-25 Re:ZONE01 201号室