東大阪花園店（東大阪市）

ファーストクラストレーナーズ東大阪花園店です！

近鉄奈良線「河内花園駅」から徒歩1分と便利なアクセス。スタジオの入口はビルの３F。トレーニングルームは４Fのメゾネットフロア。ホワイト基調の爽やかなアプローチ階段は、トレーニング開始のモチベーションを高めてくれます。４Fパーソナルスタジオの扉を開けると、そこには50畳のリビングルームのような開放感が広がるトレーニングルームは、あなたのこれからのフィットネスライフを満喫させること間違いなし。

インテリアは、パーソナルトレーニングを快適に、軽やかで、爽やかな居心地を演出できるよう、女性に人気のホワイトをベースに、シアンブルー、そして、キャメルのポイントをコーディネイト。トレーニングコーナーに広がるグリーンの人工芝も運動意欲をさらに高めてくれることでしょう。パーソナルトレーニング６０分を優雅な時間へとエスコートさせていただきます。

運動初心者の方の運動不足解消から、トレーニングで筋肉をつけたい、引き締まった身体になりたい、綺麗なボディラインをつくりたい方のボディメイク、姿勢改善や肩こり腰痛を改善して動ける身体を目指したい方まで、幅広いニーズにお応えできるパーソナルトレーナーがお客様のフィットネスライフをサポートさせていただけます。

トレーニングツールもバリエーション豊富にご用意し、楽しみながら身体を動かし、お客様に飽きさせないトレーニングパターンをご提供させていただきます。また、ご家族、カップル、お友達と楽しくグループトレーニングもお楽しみいただけますので、ご相談ください。

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おしゃれリビングルームのパーソナルトレーニングジム

東大阪のパーソナルトレーニング　東大阪花園店（東大阪市花園本町）東花園　パーソナルジム

パーソナルトレーナー

藤本博輝トレーナー

◇パーソナルトレーニングをお考えのお客様へ◇

私のトレーニングスタイルは、「常に楽しく」をモットーに提供させていただいております。長く運動を継続するには、ワンパターンでは効果が上がりません。毎回種目を変えてトレーニングをさせていただくことで、飽きがこず楽しく、効果の高いトレーニングが実現できます。

　当スタジオは、最先端のファンクショナルトレーニングツールのTRXやVIPR、ウエイト系のパワーラック、スミスマシンも完備。また、キックミット、ボールなどの遊び感覚も取り入れ、筋トレ、有酸素運動、コンディショニング等、カラダ全体に効率の良いパーソナルトレーニングを提供させていただきます。

また、私は幼少期から野球に専念し、高校時代には甲子園出場しました。その経験とは、骨盤の使い方次第で腹筋への力の入り方、お尻の筋肉をコントロールして速く走れたり、遠投球のコントロールなどを実現させるためのトレーニング方法にありました。その事は、私のトレーニングスタイルとなって、たくさんの女性のお客様に、骨盤周り、インナーマッスルの筋肉を鍛えるトレーニングとして提供させていただいております。スタイルアップ、姿勢改善、美尻、美脚などの女性のボディメイクにお役に立てると自負しておりますので、是非一度、体験レッスンにお越しくださいませ！

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