帝塚山店(大阪市阿倍野区)


大阪のパーソナルトレーニング パーソナルジム 帝塚山 阿倍野 天王寺 玉出

令和4年9月29日オープン!体験レッスン予約受付中!!

大阪の代表的な住宅街、帝塚山にてパーソナルトレーニングジム「FIRSTCLASSTRAINERS帝塚山店」がオープンいたしました。

ファーストクラストレーナーズは大阪で大人気のパーソナルジムです!

南港通り沿いに面したデザイナーズビルTZY196の4F。明るく開放感溢れるトレーニングスペースは、きっとあなたのトレーニングモチベーションを向上させてくれること間違いなし。帝塚山店は、マシンエリア、ファンクショナルトレーニングゾーン、ボディケアルームを完備しておりますので、「なりたい自分」を実現させることを目標に、パーソナルトレーナーがマンツーマンにて完全サポート。また、ご夫婦、友人、カップルでのトレーニングも実施しております。ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、パフォーマンスアップなど、これからのあなたのフィットネスライフを是非、お楽しみください。

阿倍野区、住吉区でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非、一度、体験レッスンにお越しくださいませ。

 

体験レッスン申し込みはこちら

料金システムはこちら

パーソナルトレーナー紹介はこちら

 

大阪のパーソナルトレーニング パーソナルジム 帝塚山 阿倍野 天王寺 玉出
大阪のパーソナルトレーニング パーソナルジム 帝塚山 阿倍野 天王寺 玉出
大阪のパーソナルトレーニング パーソナルジム 帝塚山 阿倍野 天王寺 玉出
大阪のパーソナルトレーニング パーソナルジム 帝塚山 阿倍野 天王寺 玉出
大阪のパーソナルトレーニング パーソナルジム 帝塚山 阿倍野 天王寺 玉出


トレーニングについて

ファーストクラストレーナーズのパーソナルジムで行うトレーニングは、バリエーション豊富。TRX®やViPR®などの最先端のファンクショナルツール、また、フリーウェイト、コンディショニングトレーニング、ヒットトレーニング、キックボクシングによって、クライアント様の目的や発展段階に応じてトレーニングを実施していきます。

パーソナルトレーニングについて
パーソナルジム パーソナルトレーニング体験レッスン申し込み

パーソナルトレーナー

菊池 恵

スノーボード指導を含め、これまで17年間さまざまなクライアント様のトレーニングを担当してきましたが、パーソナルトレーナーとして感じることは、一人ひとりの筋肉の使い方に大きな差があるということ。生活動作、環境、経験したスポーツ、また、これまでのトレーニング方法等によって、慣れ親しんだ動きがあります。しかしながら、この慣れ親しんだ「クセ」によって弊害になる場合もあります。身体の動きでお悩みの方、身体が重い、動きにくい、体質を変えたい方、ぜひご相談ください!

パーソナルトレーニングでしか出来ない「クセを壊す」体軸トレーニングによって左右、前後、上下のバランスを整えて運動効率を上げる多角面調整&トレーニングを提供しています。

今の自分を変えたい!自身を変えれる力を皆さん持っています。ひとり一人の目標達成「カラダづくり」をサポートいたします!

菊池恵のプロフィールを詳しく見る


新里 卓也

体重を減らしたい、筋肉を増やしたい、見た目に奇麗なカラダになりたい、パフォーマンスアップを実現したい、etc... パーソナルトレーナーをお探しのお客様には様々な目標があると思います。私は、鍼灸師及びパーソナルトレーナーとして17年間、数千人のお客様のカラダと向き合って参りました。お客様のカラダには個人差がありますので、運動学的な身体的評価を行い、ひとり一人にあったオーダーメイドのプログラムが必要です。また、中長期的な視点でカラダづくりをすることが絶対条件です。私は、お客様を飽きさせず、楽しんでトレーニングを行っていただけるよう、また、コンプレックスとなっていらっしゃることを一緒に考え二人三脚で目標を実現することをお約束させていただきます。

新里卓也のプロフィールを詳しく見る 

涌田 麻美

ホームページをご覧いただきありがとうございます。いつまでも元気に奇麗でいたい!

そんなアクティブな方の美容と健康のお手伝いをしております。

 私は、大手エステティックサロンで10年間勤務後、ヨガのインストラクターとして活動していました。

そして、ファンクショナルトレーニングを経験し、この3つを融合することで、人間本来の動ける、

そして、美しいカラダづくりを実現できるということを感じました。

ママになっても年齢も関係なく、いつまでもキラキラしていけたらなと。

是非、私と一緒にカラダのコンディショニングをしていきましょう!

涌田麻美のプロフィールを詳しく見る


小豆 真以

私は現役クラシックバレーダンサー、バレエスクールの講師として活動しながら、FIRSTCLASSTRAINERSのパーソナルトレーナーとして活動しております。これまで幼少期から徹底してカラダの効率的な使い方を訓練してきました。これまでの私の経験が皆様のお役に立てればと思っております!

女性のカラダは、たくさん筋肉をつける、というよりは細くても強くてしなやかな筋肉を作ったり、体の内側の筋肉を働かせて代謝を上げることで、美しいボディラインを目指すことができます。そうです!バレリーナ―のカラダの秘密をお教えさせていただきます!がむしゃらに身体を動かすだけでなく、フォームの正確さや美しさや動きがスムーズかどうかというところにも気を配り、日常生活の何気ない動作が綺麗で軽やかになっていただけるようなパーソナルトレーニングを楽しくご提供させていただきます!

また、カラダづくりの基本は食事が大切ですよね、私は管理栄養士の資格も持っておりますので、お客様の食事についてもお気軽にご相談ください!

小豆真以のプロフィールを詳しくみる

小豆真以のブログを読む


谷 清太

高校から始めた陸上競技のやり投げではインターハイに出場。バスケットボール、サッカー、ラグビー、スノーボード、サーフィン、キックボクシング、経験してきた様々なスポーツ、そして学んだ運動生理学、栄養学、トレーニングの知識に基にお客様11人に合ったトレーニングを提供させていただきます。

私はトレーナーは、道標のような存在だと思います。トレーニングの目的は様々ですが、その目的「ゴール」まで迷わないように導いてあげる存在がトレーナーだと思っています。ゴールを迷ってしまった、辿り着けず諦めてしまうことのないよう具体的なゴールを設定し、手を引き背中を押してゴールまで導いてあげられる存在でありたいと思っています。

体を変えてみたい、スポーツが上手くなりたいなど考えている方は、是非、ご相談ください。そして、笑顔で楽しく鍛え自分の目標とする身体の手に入れましょう!

谷清太のプロフィールを詳しく見る


東 憲男

「楽しむ」をモットーにトレーニングをお客様の生活の1ピースに組み込んでみませんか??

トレーニングはストレッチやコンディショニングなども含めてだと考えます。医療的な目線からお客様の癖を見つけ怪我をしない身体へ、日常的な身体の痛み(肩こり、首の痛み、 腰痛など)がない身体へ!全力で身体を動かして最後に身体の調節もお任せてください!

「筋肉をつけたい」「ダイエットしなくちゃ..」「もっとシルエットを良くしたい」「フィットネスジムに通っていたが何をやっていいかわからない」「人の目が気になってジムに足が運ばなくなり辞めてしまった」方など、そんなお客様のために私たちパーソナルトレーナーがいます!

無数にあるトレーニングからお客様に合うものを見つけていき、二人三脚でお客様の理想に近づけるように一緒に取り組んでいきましょう!

東憲男のプロフィールを詳しく見る


平山 夢聖

10年間バスケットボールをしていた経験から、スポーツで使う筋肉へのアプローチやパフォーマンスアップ、怪我のしにくい身体の使い方、コンディショニングを学びました。

筋肥大を目的としたトレーニングやボディメイク、体の一部が痛んだり痺れたりした時のコンディショニングやストレッチなど、幅広くクライアント様に対応させていただきます!

パーソナルトレーナーに指導されるとしんどいというイメージがあるかもしれませんがそんな事ありません!

私と一緒に楽しみながらお身体を変えていきましょう!

平山夢聖のプロフィールを詳しく見る


森 真優香

大阪府警ラグビー部や大阪桐蔭高校ラグビー部のスポーツ現場に携わり、コンディショニングジムで勤務した経験からスポーツ選手だけでなく、より健康に、そして日常生活の質を上げる為のトレーニングを提供致します。

私たちの身体は段々と筋肉や身体の機能など使わなくても生活ができるので、大人になるにつれて忘れて使えなくなっていることが多いです。身体に元々備わっている機能を思い出させてフル活用してトレーニングすることでさらにトレーニングの質が上がり効率が良くなります。

身体の状態を整え、お客様の目的を効率よく最短で達成させることはもちろんですが、睡眠の質や集中力があがったり、慢性痛の改善や健康のサポートができればと思っています。

森真優香のプロフィールを詳しく見る


パーソナルトレーニング大阪 パーソナルトレーニングジム 大阪 天王寺

料金プラン

大阪のパーソナルトレーニング 天王寺 阿倍野

アクセス【Googleマップ検索にて「ファーストクラストレーナーズ帝塚山店」にて検索してください】

〒545-0037

大阪市阿倍野区帝塚山1丁目9-6

TZY196ビル 4F

 

◆ファーストクラストレーナーズ帝塚山店へお越しの際は、1階エレベーター横のインターフォンで呼び出しをお願いします。

パーソナルトレーニング大阪  天王寺 体験レッスン申し込み