生駒店(奈良県生駒市)


生駒市のパーソナルトレーニング 奈良 東生駒 四条畷市 パーソナルジム

体験レッスン受付中!! 

都心からもほどよいアクセスで、自然豊かな街、奈良県生駒市。

生駒市の人気デザイナーズビル(桜ハウス)にパーソナルトレーニングジム「FIRSTCLASSTRAINERS生駒店」がオープンいたしました!

ファーストクラストレーナーズは、国内49店舗。奈良県下では4店舗運営しております。専属のパーソナルトレーナーは、近鉄奈良沿線のスペシャリスト。皆様のダイエット、ボディメイク、パフォーマンスアップ、産後ダイエットを得意とするパーソナルトレーナーが皆様のご要望をできる限り最短で達成いただくことを念頭に、全力でサポートさせていただきます。

 

スタジオは、開放感のあるメゾネットタイプ。1Fは集中して多種多様なフリーウェイトトレーニングが行えるマルチマシンを配備、2Fは人工芝を敷設したファンクショナルトレーニングゾーン、目的に合わせたパーソナルトレーニングをお楽しみいただけます。マンツーマンのプライベートジムならではのオーダーメイドトレーニングで健康的に運動習慣をつけませんか?また、パーソナルトレーニング後のボディケアを行うことができるケアルームもご用意し、駐車場も2台完備しておりますので、通いやすいパーソナルジムとなっております。

是非一度、体験レッスンにお越しください。生駒、東生駒のパーソナルトレーニングならファーストクラストレーナーズ生駒店へ!皆様のご来店を心よりお待ちしております。

生駒のパーソナルトレーニングジム(桜ハウス205号室)

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駐車場のご案内

生駒店では、スタジオ前の駐車場「8番」「26番」の2台完備しております。


トレーニングについて

ファーストクラストレーナーズのパーソナルジムで行うトレーニングは、バリエーション豊富。TRX®やViPR®などの最先端のファンクショナルツール、また、フリーウェイト、コンディショニングトレーニング、ヒットトレーニング、キックボクシングによって、クライアント様の目的や発展段階に応じてトレーニングを実施していきます。

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パーソナルトレーニング後のボディケアも大好評受付中!!

日頃の筋肉の凝り、関節の歪みを調整して快適なパーソナルトレーニングを行えるよう専門スタッフによるボディケアも賜わっております。

是非、お試しくださいませ。

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生駒市のパーソナルトレーニング 体験レッスン

パーソナルトレーナー

郷原 美月(生駒店責任者)

ダンスの経験を活かしたトレーニングやストレッチなど、楽しく体を動かしながら体の引き締めや目標とする体型を目指したレッスンを行います!

普段の生活で付いた「身体のクセ」で、無意識に変な力が入ったり、肩こりなど可動域が狭くなったり、体の動きを上手く使いこなせていない方が多くなっているなと最近感じます。1つの方向ではなく多方面からのアプローチによって筋肉を動かし、本来皆さんが持っているパフォーマンスを向上できるようトレーニングを進めていきます。無駄な力を抜いて使うべき筋肉を意識的に使うことで、体の動きが良くなり、運動や生活がさらに楽しくなると思います。一緒に頑張っていきましょう!

 

郷原美月のプロフィールを詳しく見る


藤本 博輝(東大阪花園責任者)

「常に楽しく」をモットーに!長く運動を継続するには、ワンパターンでは効果が上がりません。毎回種目を変えてトレーニングをさせていただくことで、飽きがこず楽しく、効果の高いトレーニングが実現できます。

最先端のファンクショナルトレーニングツールのTRXやVIPR、ウエイトも完備。また、キックミット、ボールなどの遊び感覚も取り入れ、筋トレ、有酸素運動、コンディショニング等、カラダ全体に効率の良いパーソナルトレーニングを提供させていただきます。

また高校時代には甲子園出場しました。骨盤の使い方次第で腹筋への力の入り方、お尻の筋肉をコントロールして速く走れたり、遠投球のコントロールなどを実現させるためのトレーニング方法にありました。 その事は、私のトレーニングスタイルとなって、たくさんの女性のお客様に、骨盤周り、インナーマッスルの筋肉を鍛えるトレーニングとして提供させていただいております。スタイルアップ、姿勢改善、美尻、美脚などの女性のボディメイクにお役に立てると自負しておりますので、是非一度、体験レッスンにお越しくださいませ!

 

藤本博輝のプロフィールを詳しく見る

東大阪花園店を見る


涌田 麻美(あやめ池店責任者)

ホームページをご覧いただきありがとうございます。いつまでも元気に奇麗でいたい!そんなアクティブな方の美容と健康のお手伝いをしております。

私は、大手エステティックサロンで10年間勤務後、ヨガのインストラクターとして活動していました。そして、ファンクショナルトレーニングを経験し、この3つを融合することで、人間本来の動ける、そして、美しいカラダづくりを実現できるということを感じました。ママになっても年齢も関係なく、いつまでもキラキラしていけたらなと。

是非、私と一緒にカラダのコンディショニングをしていきましょう!

 

涌田麻美のプロフィールを詳しく見る

あやめ池店を見る


松井 栄二(奈良大宮店責任者)

ボディコンテストJBBFメンズフィージークの現役選手としての知識と経験を活かし、ボディメイク、ダイエット、食事の摂り方、ウエイトトレーニングを指導しています。

トレーニングや食事はちょっとしたコツやポイント、考え方を知るだけで効果に差が出ます。

「筋肉をつけたい」「体脂肪を落としたい」「お腹を割りたい」など、クライアント様のご要望に対して結果が出るまでお付き合いします!私自身もクライアント様の立場に立って常にボディメイクに取り組んでいますので、一緒に頑張っていきましょう!

 

松井栄二のプロフィールを詳しく見る

奈良大宮店を見る



料金プラン

生駒市のパーソナルトレーニング 奈良 東生駒 四条畷市 パーソナルジム 料金プラン 

アクセス【Googleマップ検索にて「ファーストクラストレーナーズ生駒店」と検索ください。

〒630-0252

奈良県生駒市山崎町12-22

桜ハウス205号室

 

近鉄奈良線、近鉄生駒線、近鉄けいはんな線「生駒駅」から徒歩約10分。

近鉄生駒線「菜畑駅」から徒歩約10分。

お車でお越しの場合、奈良県道104号線から竜田川を渡っていただくと便利です(駐車場完備)

 

ファーストクラストレーナーズ生駒店への道順

近鉄奈良線、近鉄生駒線、近鉄けいはんな線「生駒駅」中央改札口を出て、南口へ向かいます。

南口の階段を降ります。

柿の葉すし本舗たなか生駒駅ショップを左手に見ながら直進します(近鉄生駒駅南交差点を西へ)

そのまま直進します。

東新町交差点を右折します。

JAならけん「生駒支店」を右手に見ながら通り過ぎて、すぐ右折します。

川を渡り、南へ100m進みます。

桜ハウス205にファーストクラストレーナーズ生駒店がございます。

生駒のパーソナルトレーニング パーソナルジム 東生駒 四条畷