京橋店（大阪市都島区）

◇パーソナルトレーニングをお考えの方へ◇

ファーストクラストレーナーズのホームページをご覧のお客様は、きっと「自分を変えたい！」と思っておられることと思います。「トレーニング＝しんどい」というイメージを「トレーニング＝楽しい！」というものに変わっていけば必ずお客様のご要望は叶えられます。ダイエット、筋力アップは、決して楽なものではありませんが、楽しく行えるメニューと、ハードなメニューを組み合わせて「まずできること！」を一つひとつをクリアしていくことを私はお手伝いさせていただきますので、安心して体験レッスンにお越しくださればと思います。皆様にお会いできることを楽しみにしております！

※片山健太郎をもっと詳しく

皆様、ホームページをご覧いただき、ありがとうございます！

僕は、柔道整復師兼パーソナルトレーナーとして活動しております。また、ピラティス資格も保有しております。

ダイエット、ボディメイク、筋力アップなど、これからトレーニングを始めようとご検討されているお客様には、僕の強みとする身体評価をさせていただいた上で、お客様に適切なトレーニングをご提案させていただきます。また、トレーニングは筋肉に一定の負荷を与えますので、適切なメンテナンスも必要不可欠です。柔道整復師は、接骨院や整骨院を開業できる資格ですので、パーソナルトレーニング後のカラダのメンテナンスとしてのマッサージやストレッチも得意分野ですので、ご安心ください。

理想のカラダを目指して、二人三脚で頑張ってみませんか？

是非、体験レッスンにお越しください。

※別府孝弥を詳しく

 努力をすれば、必ず結果がついてき、頑張れば頑張るほど、目標に近づくことができる楽しさがトレーニングの魅力だと思います。

プロボクサーとして活動していると、常に怪我や減量に悩んできました。 怪我をしにくい身体づくり、痩せやすい、太りにくい身体づくり、私自身試行錯誤を繰り返しながらトレーニングを続けています。

悩みながらも結果が出ると楽しくて、努力して良かったと感じます。

是非そんな私と一緒に楽しくて、少しキツいトレーニングを通して、理想の自分を手にしましょう！

"結果を出すこと"を1番大切に指導し、必ず目標を達成できるようサポートします。

今まで色々頑張ったけど目標のカラダを手に入れられなかった人、今度こそ一緒に実現させましょう！！

運動初心者の方も一緒に頑張りましょう！！

※一村更紗のプロフィールを詳しく見る

※一村更紗のブログを読む

ファーストクラストレーナーズ京橋店は、JR大阪環状線、JR片町線、JR東西線、京阪本線、Osaka Metro長堀鶴見緑地線、の5路線が乗り入れている「京橋駅」から徒歩約８分です。

片町口改札を出てエスカレーターで１階へ降ります。

京阪電車の高架下を西へ向かいます。

スターバックスコーヒー京阪京橋駅片町口店を左手に見ながら直進します。

セブンイレブン大阪片町店が角にある横断歩道を渡り、左折します。

JR東西線「大阪城北詰駅」から徒歩2分。

片町交差点を渡り右折します。

JC大阪ビル１Fにファーストクラストレーナーズ京橋店がございます。