21日 9月 2020
皆さん、こんにちは！オーナーの梶原です。 あなたのもっと身近にFIRSTCLASSTRAINERS！！を経営方針として店舗展開を加速しております。ダイエットを始められたクライアント様の発展段階に応じてニーズは、ますます多様化。クライアント様の好みに合わせたトレーニングスタイルをサポートすることをお約束いたします。...
16日 8月 2020
皆様、こんにちは！ オーナーの梶原です。 本日、40度の酷暑に見舞われた日本国内。皆様、いかがお過ごしでしたでしょうか？ 熱中症対策をお忘れなく、こまめに水分補給、そしてトレーニング後にはアイシングをお勧めいたします。 さて、 当社では、 『あなたのもっと身近にFIRSTCLASSTRAINERS‼️』をテーマに新スタジオを続々オープン予定です。...
29日 7月 2020
皆さん、こんにちは！オーナーの梶原です。 この時節柄、まだまだ予断を許さないコロナ禍、体調管理には万全を尽くして毎日を楽しく過ごしていくことが大切ですね。 2020年は、ニューノーマル（新しい日常）、Withコロナ、Afterコロナといった環境下、企業、フリーランスの仕事の在り方も変化してきていることだと思います。...
18日 7月 2020
皆さん、こんにちは！ ファーストクラストレーナーズの梶原です！ 今月のNEW FACEをご紹介します。ファーストクラストレーナーズでは、フィジカルが最強の大型新人になるのではないでしょうか！ ADVANCEトレーナーとして、デビューしました「後藤 優汰」です。...
18日 7月 2020
皆さん、こんにちは！ ファーストクラストレーナーズの梶原です！ 今月のピックアップトレーナー「松村 優花」をご紹介いたします。 松村トレーナーは現在、京都府京丹後市で、8-LOOPメソッドを取り入れたパーソナルトレーニングジム「PRAVA」の代表トレーナーです。...
31日 5月 2020
皆さん、こんにちは！オーナーの梶原です。 緊急事態宣言が解除されたこの週末は、いかがお過ごしでしょうか？ 大阪府は7日連続で新型コロナウィルス感染者数が０～数名を維持しています。まだまだ予断を許しませんが感染対策を徹底した上で、カラダを動かしていきましょう！...
19日 5月 2020
こんにちは。 ファーストクラストレーナーズ事務局です。 この度、大阪府をはじめ京都府、奈良県、兵庫県など関西圏でおすすめのパーソナルトレーニングジムが探せる「ジムFIT」で掲載されました。 『ファーストクラストレーナーズは専門性が高い選ばれしトレーナーが情熱を込めて最短で目標達成を目指すジム！』...
06日 5月 2020
こんにちは！オーナーの梶原です。 普段、仕事に忙殺され、時間があっという間に過ぎるのに、不要不急の外出を控えるゴールデンウィークということになれば、時間を消費するのが本当に大変だと感じる今日この頃。皆様、この時節柄、いかがお過ごしでしたでしょうか？...
30日 4月 2020
皆さん、こんにちは！オーナーの梶原です。 この時節柄、外出自粛生活にも慣れてきた今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？ 最近、テレワーク、オンラインサービス、テイクアウト、デリバリーなどのサービスを頻繁に利用するようになりました。 当然ながらカラダを動かす機会が激減していると思いますので、短時間で効率の良い全身運動をお勧めします。...
16日 4月 2020
皆様、こんにちは！オーナーの梶原です。 日々、新型コロナウイルス感染拡大の報道が激しさを増しています。 見えないウイルスとどう向き合っていくか考える日々が続きます。 ワクチンがない今、自己防衛と免疫力しか頼るものはありません。...
