04日 11月 2019
こんにちは!オーナーの梶原です。 マイブームはアスレジャー。それに合うシューズを探していたのですが、最近、ランニングすると足が痛む。おしゃれで機能性の高いシューズにはどのようなものが良いか検討しているところでした。...
01日 11月 2019
こんにちは!オーナーの梶原です。 梅田新道店の雰囲気に合わせたインテリアを考えていた8月下旬、天井の高い大きな壁面を活かしてそこに何か描きたいなと、考えていました。たまたま入ったお洒落なカフェの壁面に大きなチョークアート。瞬時にそのお店の特徴が理解でき、今現在、そのカフェの大ファン。...
22日 10月 2019
こんにちは!オーナーの梶原です。...
19日 10月 2019
こんにちは!オーナーの梶原です。 また、新たにトレーニングスタジオを立ち上げました。 これで27店目になります。新しい店舗を作るときの基本的な方針は、 ①そのスタジオは誰が(トレーナー)利用するのか。 ②どういうクライアント様がご利用されるのか。...
06日 9月 2019
こんにちは!オーナーの梶原です。 最近、ダイエットを達成されたクライアント様からボディメイクへのご要望が多くなってきています。(7月15日のブログにて) ダイエットを達成されると、体重よりも見た目を重視するようになり、美意識が強くなっていきます。...
15日 8月 2019
こんにちは!オーナーの梶原です。...
01日 8月 2019
こんにちは!オーナーの梶原です。 梅雨明け後の猛暑がやってきました。最近、熱中症のニュースが多くなってきています。7月30日、総務省消防庁の発表では、7月22日~28日の1週間で救急搬送された方が全国5664人(52.6%が65歳以上)になったと発表しています。...
17日 7月 2019
こんにちは!オーナーの梶原です。 ローグ社の「WALL MOUNT RACK」をアメリカから直輸入!当社のような省スペースでのパーソナルトレーニングジムには最適なラックです。また、ファーストクラストレーナーズのスタジオには人工芝を敷設していますので、インテリア的にも最高の仕上がりになりました。...
15日 7月 2019
こんにちは!ファーストクラストレーナーズ事務局の桜木です。 日々のご愛顧、誠にありがとうございます。 皆様、いかがお過ごしでしょうか? 本格的な夏がやってきました。...
04日 7月 2019
こんにちは!オーナーの梶原です。 第5話は、「2週間ダイエット計画書」を作成していきましょう。...

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