ファーストクラストレーナーズのパーソナルトレーナーは世界で活躍する人気トレーナー、バイリンガルトレーナー、「LESMILLS」の人気インストラクター、ボディコンテスト入賞者のパーソナルトレーナー、モデル、ダンサー、スポーツ競技者、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師など個性溢れるメンバー構成で、お客様のニーズに対応できるパーソナルトレーナー陣営を揃えております。当社契約のトレーナーは自己鍛錬を欠かさず一定のフィジカルを保つため、またスポーツ業界で働くビジネスマンとしての礼儀・礼節は勿論のこと、パーソナルトレーニングジム全般としてのスキル・教養も含め、それらを向上させるべく日々努力しており、定期的にブラッシュアップテストを行っています。

ファーストクラストレーナーズをご利用頂くお客様は、老若男女を問わず幅広い層のお客様です。運動初心者からプロのアスリートまで幅広く安心してパーソナルトレーニングを行って頂けるよう、大阪で人気の60名以上のトレーナー陣営にてサポートさせていただきます。大阪でパーソナルトレーニングはファーストクラストレーナーズへ！！

※パーソナルトレーナーの紹介

※スタジオ紹介

※料金システムについて

ファーストクラストレーナーズはマイクロジムスタイルのパーソナルトレーニングスタジオとして世界で活躍している有名アスリートやトップモデルが活用する最先端のファンクショナルトレーニングを採用しています。また、「 畳一帖の広さがあればトレーニング出来る」というパーソナルトレーナーとしての一流の腕前を基本ベースとし、筋力・バランス・柔軟性・敏捷性・コアの安定性などの運動機能を効率よく鍛える為に、ファンクショナルにプラスしてROGUE社のパワーラック、TAFFSTUFFのスミスマシンをご用意。フリーウエイト、マシントレーニングを効果的に行うことができますのでトレーニングバリュエーションが豊富なパーソナルトレーニングスタジオです。クライアント様は10代～80代(最高年齢93）までと幅広く、お身体のコンディショニングトレーニングも人気トレーニングのひとつです。

ファーストクラストレーナーズは、ファンクショナル、フリーウェイト、コンディショニングトレーニングと充実してクライアント様のニーズに対応。効果的なトレーニングバリエーションを実現することで常に新鮮な刺激が得られ、楽しく長くパーソナルトレーニングを受けることができます。さらに、トレーナーごとの強みを活かしたトレーニングメニューは、お客様のライフスタイルを崩すことなく、限られた時間でも効果的なコツをご指導。スマートにダイエットや美尻、腹筋割などのボディメイク、パフォーマンスの向上や腰痛、四十肩などの改善に効果的なコンディショニングを受けることができます。 大阪で大人気のパーソナルトレーニングを是非、お試しください。

※TRX®トレーニングについて

※ViPR®トレーニングについて

※ROGUE社パワーラックについて

ファーストクラストレーナーズ では、日々の運動量やトレーニング効果を高めるため、世界80ヶ国で採用されているPOLAR®心拍計を採用。

パーソナルトレーナーが専任コーチとなり、日々のお客様の活動量を計測することで毎日のアクティビティレベルの評価、トレーニング計画の作成、正しい強度でのトレーニングの実践が可能で、専任トレーナーがお客様の運動実績等を適切にフィードバック。パーソナルトレーニングを効果的に進めていきます。

さらに、国内最大手の食事管理アプリケーション「あすけんプレミアムサービス」を用いて、専任トレーナーが正しく痩せる食事管理をサポートします。最先端のテクノロジーとプロのコーチングによって「楽しみ」と「やる気」が引き出され、長く綺麗なBODYが実現します。

※FCTの選べるトレーニングプラン

※POLAR®について

※あすけん™について

ファーストクラストレーナーズのスタジオにはFIFA公認の「人工芝」を採用。フロア一面に広がる緑は、運動意欲を高めてくれます。

「人工芝」の上で「裸足」で行うファンクショナルトレーニングは、足裏からの刺激がトレーニング効果を最大限に高め、全身で行う機能的で効果的な運動へと進化します。また、壁面一面には大型鏡を設置しており、スタジオのインテリア空間を美しく演出し、お客様の美意識を最大限に高めることをお手伝い。その効果は絶大で、飽きずに長く続けられ、楽しいフィットネスライフへと進化します。また、フリーウェイト、マシントレーニングを中心としたスタジオもご用意。その日の気分に合わせてスタジオをお選びいただくこともできます。人気の理由はこれです！！

また、スタジオ利用ポリシーが徹底されトレーナー陣営は常にクリーン対策を実施していますので、パーソナルトレーニングスペースは常に整理整頓され、清潔感抜群です。トレーニング中も心地よく過ごすことができます。

また、週2回の清掃吸引、及び除菌率99％除菌によって、「人工芝」を常に清潔に保っております。各レッスン終了後についても、除菌率99％安全除菌により清掃を行っております。

大阪でパーソナルトレーニングを始めるなら是非、当社で受けてみてください！！（梅田２号店、梅田新道店、VIVO各店は室内シューズ要）

※スタジオの紹介はこちら

ファーストクラストレーナーズは大阪18店舗、京都1店舗・奈良2店舗・兵庫県下7店舗、関西エリア合計28店舗を展開しています。トレーニング中の心地良さを考え、スタジオごとに最適なインテリアテイストを心掛けています。駅から近いスタジオ、駐車場付きのスタジオ、お子様連れでも安心なスタジオ、ホテルフィットネス内の豪華スタジオなど、それぞれのスタジオの利点とお客様のニーズにぴったり合ったスタジオをお選び頂けます。大阪で通い易いパーソナルトレーニング専門店です。そしてすべてのスタジオが完全貸切・完全予約制ですので、あなただけのプライベートジムとして集中してパーソナルトレーニングを受けることができます。（VIVO各店は貸切ではありません）

充実した内容の1対1のマンツーマントレーニングはもちろん、お友達同士や、カップル、ご家族、サークル仲間など、複数名（8名まで）によるグループレッスンなら料金もリーズナブル。経験豊富なパーソナルトレーナーが、お客様のご希望時間にご予約できる様に、年中無休の体制を整えております。大阪でパーソナルトレーニングするならとっても便利！！

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※トレーナーの紹介はこちら

※料金についてはこちら

■ファーストクラストレーナーズのオリジナルサプリメント販売開始！！

パーソナルトレーニングにお越しになるお客様の７０％がダイエットを目的とされています。そこで、知っておきたいカラダのメカニズム。ここを押さえておけばリバウンドを阻止することができ、生涯に渡って理想のカラダを維持することができます。健康なカラダは、食事８０％、トレーニング２０％で作られているといっても過言ではありません。カラダの基本方程式は、①脂肪の蓄積を阻止する+②脂肪を賢く燃焼させる＝サプリメントの活用！！そこにファーストクラストレーナーズのパーソナルトレーニングで効果は二乗すること間違いなし！

朝食にはソイプロテイン＆サプリメント！！

糖質の多い食事の６０分～９０分前にはナチュレズボディダイエットがお手伝い！

サプリメント＆プロテインの購入はこちら

コンディショニングトレーニングを通じて、長年のクセや痛みが改善したり、カラダの可動域を広げることで、動けるカラダ、ケガを予防できるカラダへと進化させることを目的としたトレーニングプランです。

ゴールデンエイジ（発達段階）といわれる時期に楽しくカラダを動かしながら運動神経を高め英会話を身に付けていく子供達のフィットネスです。バイリンガルトレーナーが担当

梅田北1号店 （大阪市北区）

南堀江店（大阪市西区）

天王寺店（大阪市天王寺区）

古川橋店（大阪・門真市）

神戸

神戸中央店