奥嶋 涼太(RYOTA OKUJIMA)

 「ボディメイクを通して人生を充実させる」をモットーに日々活動しています。

 私自身、野球、陸上ホッケー、アイスホッケーなどのスポーツを経験しており、トレーニングに関しては現在も継続して行っています。

 大学時代からトレーニングを続け、運動やボディメイクが人生を良くするための助けになると確信を持っています。

 トレーナーとして皆様のお力になれる様、国際資格であるNSCA-CPTも取得しております。

 ダイエットや筋力アップ、ストレス解消など、皆様の人生をより良くするため、全力でサポートさせて頂きます！

■資格

 NSCA-CPT（全米認定トレーナー資格）

■経歴

 2020年　香川大学大学院農学研究科　卒業

 2021年　ベストボディ・ジャパン前橋大会　出場

 2022年　フリーランスパーソナルトレーナー

■その他PR

 「いろんな情報があって何が正解かわからない！」と思ったことはありませんか？

 ボディメイクや筋トレにおいては、様々な情報を元に自分で判断できるようになることがとても大切です。

 トレーナーとしてトレーニングや食事の指導をさせていただくのはもちろん、「なぜそうなるのか？」本質的な所もご説明させて頂きます。

 本質を理解することで、普段の生活でもご自身で正しい判断ができるようになります。

 正しくトレーニングや食事を行うことができれば、結果に大きく近づくことができ、人生もより豊かになります。

 皆様のより良い人生のお役に立てるよう、包括的にサポートをさせていただきます。

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 パーソナルトレーナーをつけるメリットは主に2つあると考えています。

 1つ目は「正しい方法を知れる」ことです。誤った方法では結果は出ません。正しい方法でしっかり結果を出せるよう、ご指導させていただきます。

 2つ目のメリットは「不安を無くせる」ことです。1人で筋トレやボディメイクに取り組むのは中々辛いですよね。

 この様な不安をケアするのもパーソナルトレーナーの役割です。

 是非私と一緒に取り組んでいきましょう！

  
■趣味

 サウナ

 温泉

 筋トレ

■好きな言葉

 今を生きよ

 絶対にできる