堀井 翠(MIDORI HORII)

 ■プロフィール

 プロ仕様のメソッドで、あなただけの「一生モノの身体」をデザインする。

（アスレティックトレーナーとしての知見を、日常のパフォーマンス向上へ。）

■経歴

 プロアスリート指導実績多数のコンディショニング専門家

 2019年3月： 大阪リゾート＆スポーツ専門学校 卒業

 2019年4月： 株式会社ナズー 入社（スポーツ現場へのトレーナー派遣・出向業務に従事）

 2020年～2021年： Jリーグ所属クラブ トレーナー就任（プロ選手のコンディショニング・リハビリ担当）

 2022年： JFL所属クラブ フィジカルトレーナー就任（チーム全体のフィジカル強化を指揮）

 2023年3月～： FIRST CLASS TRAINERSにて活動開始

■その他PR 

 「楽しみながら創る、一生モノの身体」

 プロの現場で培った科学的根拠に基づいた指導を、皆様の日常へ還元します。単に体を動かすだけでなく、

 食事・睡眠・生活リズムまでトータルでサポート。お一人おひとりのライフスタイルに寄り添った、最適なプランをご提案いたします。

 運動習慣の定着、ダイエット、筋量アップ、健康維持??。

 目的は様々ですが、ゴールは一つです。パーソナルトレーニングを通じて「理想の身体」を手に入れ、今よりさらにポジティブな毎日を送りませんか？

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 「何事も楽しくなければ継続は難しい」というのが私の持論です。

 トレーニングの時間は、心も体もリフレッシュできる特別なもの。私と一緒に、楽しみながら「一生モノの身体」を創り上げていきましょう！

■趣味

 ゴルフ

 スポーツ観戦

 子育て（パパトレーナーとして奮闘中！）

 音楽鑑賞スポーツ観戦

■好きな言葉

 「学ぶことをやめたら、教えることをやめなければならない」（ロジェ・ルメール）

 日々、最新の知識をアップデートし続け、最高の指導をお約束します。