東 憲男(NORIO AZUMA)

パーソナルトレーナー

東憲男パーソナルトレーナー/大阪のパーソナルトレーニングジム【ファーストクラストレーナーズ】ボディメイク、ダイエット

 

■ADVANCEトレーナー

■レッスン可能日時

月曜日 9:00~21:00

火曜日 9:00~21:00

水曜日 9:00~21:00

木曜日 9:00~21:00

金曜日 9:00~21:00

土曜日 9:00~21:00

日曜日 9:00~21:00

■指導歴

2020年~


PROFILE

 中学3年間野球部に所属。

 高校2年生の5月頃から

 ウエイトトレーニングを始める。(今年で8年目)

 高校を卒業し元々身体の構造に興味があったので鍼灸師の学校へ通う。

 そして、1年ずらして柔道整復師の学科も通う。

 休みの日はマッサージのスキルをつけるためにボディーケアで3年間働く。

 今までしてきた私のトレーニングと解剖学や生理学、マッサージスキルを活かして

 ボディーメイクやコンディショニングを全力で提供していきます!

 

■資格

 はり師・きゅう師

 柔道整復師


■経歴
 大阪府立信太高等学校  卒業

 国際東洋医療学院 鍼灸学科  卒業

 国際東洋医療学院 柔道整復師学科  卒業

  
■その他PR

 元々遊びで始めたトレーニングが今では趣味であり、仕事へと変化しました!

 「楽しむ」をモットーにトレーニングをお客様の生活の1ピースに組み込んでみませんか??

 そして、私はトレーニングだけがトレーニングだと思いません。

 ストレッチやコンディショニングなども含めてだと考えます。

 医療的な目線からお客様の癖を見つけ怪我をしない身体へ、日常的な身体の痛み(肩こり、首の痛み、

 腰痛など)がない身体へ!

 全力で身体を動かして最後に身体の調節もお任せてください!

 

 ■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 誰もが一度は、「筋肉をつけたい。」「ダイエットしなくちゃ...」「もっとシルエットを良くしたい。」などと

 考えたことありますよね。

 中には、「フィットネスジムに通っていたが何をやっていいかわからない。」

 「人の目が気になってジムに足が運ばなくなり辞めてしまった。」方など。

 そんなお客様のために私たちパーソナルトレーナーがいます!

 無数にあるトレーニングからお客様に合うものを見つけていき、二人三脚でお客様の理想に近づけるように

 一緒に取り組んでいきましょう!

 そして、接骨院やマッサージに通ってる方にもおすすめ!

 トレーニングも身体のメンテナンスもパーソナルジムで完結しませんか??

  
■趣味

 筋トレ、温泉&岩盤浴、漫画 

 

■好きな言葉

 無理って言ったら無理だけど簡単と言えば簡単

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