ファーストクラストレーナーズあやめ池店【TONe BODY CONDITIONING】
日本で2番目に古い遊園地をブライダル商業施設としてオープンされた「HANA」。
その2階にあるパーソナルトレーニングスタジオです。
あやめ池を眼下に見晴らし、スタジオの窓の外は水と空と緑のコントラスト。
そんなロケーションでのパーソナルトレーニングは、あなたの心とカラダを躍動させ、より美しくさせてくれます。
心揺らぐ自然の中で、心とカラダのトーンに耳を傾ける時間。
TONe BODY CONDITIONINGは、女性の美しさの追求をお手伝いするパーソナルトレーニングスタジオです。
トレーニング、ヨガ、ボディケア(エステ)を融合したあなただけのオーダーメイドトレーニングをご提供させていただきます。
菖蒲池駅から徒歩1分、駐車場20台完備
ファーストクラストレーナーズのパーソナルジムで行うトレーニングは、バリエーション豊富。TRX®やViPR®などの最先端のファンクショナルツール、また、フリーウェイト、コンディショニングトレーニング、ヒットトレーニング、キックボクシングによって、クライアント様の目的や発展段階に応じてトレーニングを実施していきます。
皆さん、こんにちは!TONe BODY CONDITIONINGの涌田 麻美です。
ホームページをご覧いただきありがとうございます。いつまでも元気に奇麗でいたい!
そんなアクティブな方の美容と健康のお手伝いをしております。
私は、大手エステティックサロンで10年間勤務後、ヨガのインストラクターとして活動していました。
そして、ファンクショナルトレーニングを経験し、この3つを融合することで、人間本来の動ける、
そして、美しいカラダづくりを実現できるということを感じました。
ママになっても年齢も関係なく、いつまでもキラキラしていけたらなと。
是非、私と一緒にカラダのコンディショニングをしていきましょう!
オーストラリアでテニスコーチとして活動中、人々のエネルギッシュさに衝撃を受け、オーストラリアの人たちのように沢山の人に運動を通してハッピーライフを送ってほしい!そう思い帰国後パーソナルトレーナーへ。
皆んな活き活きしていて心に余裕があり、他人対してもとても温かく、こちらまで自然にハッピーになるオーラ。
日本人よりも健康に対しての意識がとても高かったのです。 そして、休暇に旅行や趣味を全力で楽しむのがオーストラリアスタイルです。
毎日家事や仕事で追われている。休みの日は疲れて寝ている。そんな毎日送っていませんか?
一緒に運動を通して人生を全力で楽しむ為の体作りをしていきましょう!
理学療法士として膝の痛みや腰痛などがある方でも、動作分析を行いながら医学的観点を踏まえて、コンディショニングやトレーニングをさせていただきます。
きっとみなさんもライフステージが変化していく中で不安や理想、感じることがそれぞれあると思います。医療現場や自身の身体や心の変化の経験を活かし、体重の増減、むくみ、メンタルの浮き沈み、頭痛、PMSなど、その時の体の変化や心の状態に寄り添い、理想像に近づけるようサポートできるトレーナーでいたいと思っています。
ヨガを得意としており、ストレッチや身体の歪みの改善も得意としています。女性のスタイルアップもお任せください!二児のママと兼務している異色のトレーナーです!
応援よろしくお願いします!
ダンスの経験を活かしたトレーニングやストレッチなど、楽しく体を動かしながら体の引き締めや目標とする体型を目指したレッスンを行います!
普段の生活で付いた「身体のクセ」で、無意識に変な力が入ったり、肩こりなど可動域が狭くなったり、体の動きを上手く使いこなせていない方が多くなっているなと最近感じます。
1つの方向ではなく多方面からのアプローチによって筋肉を動かし、本来皆さんが持っているパフォーマンスを向上できるようトレーニングを進めていきます。無駄な力を抜いて使うべき筋肉を意識的に使うことで、体の動きが良くなり、運動や生活がさらに楽しくなると思います。
一緒に頑張っていきましょう!
学生時代にサッカー、ハンドボールで肩や膝に怪我をし、挫折。そんな怪我や挫折で辛く悔しい思いをする人に希望を与えたいと思い選んだ柔道整復師としての経験を活かし、その人の「姿勢」や「クセ」を見抜き、「痛みのでない動ける体」をつくります。トレーニングで普段使えていない筋肉を起こして、日常生活での「クセ」を直して整え、肩こり、腰痛、膝痛などの症状を改善しましょう。
痛みの改善、コンディショニング(ストレッチ)、怪我のリハビリ、姿勢改善が得意です。
この痛みはなぜ?なんでこんな姿勢に?など、?がある方は一緒に解決していきましょう!
あなたの目的にあった最善なトレーニングをご提案致します。
一緒に変化を感じて共感し、成長して喜べる、そんなトレーナーです。
〒631-0032
奈良県奈良市あやめ池北1丁目34-7
HANA 2F
株式会社ファーストクラストレーナーズ
■COLLABO推進室
〒530-0011
大阪市北区大深町3番1号グランフロント大阪
ナレッジキャピタル8F K806号室
■本社
〒540-0039
大阪市中央区東高麗橋2-5グラン・コープ東高麗橋2F
(早くジム、行こう)
TEL0120-89-4615 In Japanese only
本社代表番号
TEL 06-6450-6877 In Japanese only
TEL 0800-222-5558 For English
■スタジオ【大阪・京都・神戸・奈良55店展開中】
天満橋1号店 大阪市中央区北浜東2-17「ART AGITO」2A
天満橋2号店 大阪市北区天満2丁目7-14アクアプレイス102
梅田北1号店 大阪市北区豊崎3丁目14-6M-Style302
梅田北2号店 大阪市北区豊崎3-13-6Wing 北梅田7F
南堀江店 大阪市西区南堀江1丁目11-15 南堀江サイキビル1F
南船場長堀店 大阪市中央区南船場2丁目6-16 Yesビル 4F
天王寺駅前店 大阪市天王寺区悲田院町9-20阿倍野橋ビル8F
新大阪店 大阪市淀川区西宮原2-7-36サムシティ新大阪102
新大阪駅前店 大阪市淀川区宮原1-8-11GSハイム新大阪101
新大阪北店 大阪市淀川区宮原2-9-1 アネックス新大阪6F
十三店 大阪市淀川区十三本町1-21-20 アズール十三2F
日本橋店 大阪市浪速区日本橋5-6-22 ラ・パレス日本橋ビル8F
帝塚山店 大阪市阿倍野区帝塚山1丁目9-6 TZY196ビル4F
江坂店 大阪府吹田市垂水町3丁目16-39 グラントォータス312
豊中千里店 大阪府豊中市新千里南町2-6-12トーエイビル204
豊中庄内駅前店 大阪府豊中市庄内西町2丁目22-8しま善ビル3F4F
古川橋店 大阪府門真市末広町31-10NSIスポーツクラブ3F
東大阪花園店 大阪府東大阪市花園本町1丁目1-56 イワサキビル3F
大阪狭山金剛店 大阪府大阪狭山市半田2丁目468-7 金剛ビル1F
堺東店 大阪府堺市堺区北瓦町2-1-19 ファイブビル堺東駅前店 6F
奈良大宮店 奈良県奈良市大宮町3-2-10三洋ビル3F,4F
あやめ池店 奈良県奈良市あやめ池北1丁目34-7 HANA2F
奈良王寺店 奈良県北葛城郡王寺町王寺2丁目8-25 Re:ZONE01 201号室