京都の人気パーソナルトレーニングジム「ファーストクラストレーナーズ京都駅前店」です。
京都駅から徒歩3分、京都駅地下街ポルタA5出口を上がってすぐという最高のアクセスです。
スタジオは完全個室3室完備!更衣室、シャワー付き。おしゃれなパーソナルトレーニングルームとなっており、トレーナーと二人三脚で集中してパーソナルトレーニングを受けることができます。女性でも通いやすく、しっかりとしたマンツーマン指導が受けられます。
クライアント様のライフスタイルに応えるためにJR京都駅前にホームジムタイプのパーソナルトレーニングルームをオープンいたしました。
現代人の限られた時間の中で、トレーニングを生活の一部にすることは至難の業。京都駅前直結型のロケーションにトレーニングルームを3室ご用意することで、皆様のライフステージにお役に立てるよう努めて参ります。
ROOM1は、ブリックスタイルとコンクリート調のシックなインテリアにブラックのソファー。その部屋の中央にマルチファンクショナルラック、マルチパーパスベンチを配備し、天井にはサスペンショントレーニングのTRXを装備。これで多種多様なエクササイズが可能となっております。あなたの理想へと近道するエスコートをさせていただきます。
ROOM2は、ライトグレーの落ち着いた雰囲気の室内でトレーニングを思う存分満喫。トレーニング中のインターバルは、ご自宅のリビングの中にあるホームジム感覚でお寛ぎいただけるようキャメルのコロンパスソファをご用意しております。トレーニングマシンはマルチファンクショナルラック、マルチパーパスベンチ、TRXをご用意し、多種多様なエクササイズが実現でき、理想のカラダを実現することをお約束させていただきます。
ROOM3は、ファンクショナル、コンディショニングトレーニングルームをご用意。人工芝を一面に敷設、大型鏡を採用しております。
トレーニングツールはTRX、LIP、VIPR、スマートバー、スマートステップ、トリガーポイント、バランスドームなど、豊富なツールをご用意しております。
初心者の方の運動不足解消、姿勢や肩こり腰痛の改善、綺麗なボディラインをつくりたい方のボディメイク、筋力アップやアスリートのパフォーマンスアップまで、クライアント様のニーズにお応えできるように最適な環境を整えております。
知識と経験豊富なパーソナルトレーナーが分かりやすい説明と共にトレーニングのサポートをさせていただきます。
近隣にコインパーキングもございますので、五条、七条、九条、東寺、東福寺からお車でお越しの方でも安心です。
京都でパーソナルトレーニングジムをお探しならぜひ一度、体験レッスンにお越しください。
ファーストクラストレーナーズのパーソナルジムで行うトレーニングは、バリエーション豊富。TRX®やViPR®などの最先端のファンクショナルツール、また、フリーウェイト、コンディショニングトレーニング、ヒットトレーニング、キックボクシングによって、クライアント様の目的や発展段階に応じてトレーニングを実施していきます。
オリンピック候補選手、トップアスリートの指導を担当し、実績を積み実業団女子駅伝チームに専属トレーナーとして選手のコンディショニングからパフォーマンス指導も行ってきました。またスポーツ整形外科病院で医療現場の経験もあり、医学的観点からのトレーニング指導も担当できます。
約10年に渡ってトレーナー活動をし、何よりも大切だと思うのが「人を見る」と言うことです。
一人一人骨格、身長、体重、考え方、感覚はそれぞれ異なるのに、皆が同じトレーニングをして同様の効果を得られるでしょうか?私が得意とするのは、一人一人の特徴に合わせたトレーニングを処方するということです。
やめなければいつか結果は絶対にでます!
絶対にこうなりたいと強い願望を持って、毎日、理想をイメージすることが大切です!カラダをつくるということは一朝一夕にはいきません。カラダづくりの基本は食事にあり、そして適度なトレーニングが必要です。
僕が18歳の時にフィットネスの本場ニューヨークで学んだトレーニング方法を皆様にお伝えし、食事管理を含め、トータル的に理想のカラダづくりをサポートさせていただきますので、是非、体験レッスンにお越しください!
理学療法士として整形外科、リハビリ特化型デイサービスで幅広い年齢層の患者様が抱える不調や、痛みと向き合っている中で身体評価だけではなく、その方のバックグラウンドや今抱えている不安も体の状態に関係していることに気付きました。姿勢や動作の評価を行うことはもちろん、その日の体調や心身状態に応じてケアをさせていただきます。
「運動はしたいけど少し抵抗があるな」「痛みがあるけど運動できるのかな」 など不安をお持ちの方、運動が苦手な方、パーソナルトレーニングと身体のケアの両方からアプローチしてみませんか?柔軟性が上がったり、痛みがとれたりすることで、やる気も溢れてくるようになります。些細な痛みや、不調でもなんでもご相談ください。
ホームページをご覧の皆様!こんにちは!
ファーストクラストレーナーズにパーソナルトレーニングにお越しになる方は、体脂肪を落として引き締めたい、筋肉を付けたい、健康的なカラダになりたい、運動不足を解消したい、スポーツのパフォーマンスアップを実現したいなど、様々なニーズでお越しくださいます。私は、立命館大学スポーツ健康科学部で栄養学、解剖学、運動生理学を学び、自らもニュージーランド発祥のグループフィットネスプログラムのインストラクターとして、7年間活動しております。その経験をもとに、皆様のお悩みを親身になって解決させていただきたいと思っております。
運動が苦手な方、運動はあまりお好きじゃない方でも、きっと楽しくなってカラダをどんどん動かすようになるでしょう!是非、体験レッスンにお越しください!
お客様一人一人の目的に合わせたトレーニング内容を組ませていただきます!ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などは僕にお任せください!
健康で長生きするためには運動は絶対に必要です!ですがやっても続かない人のその原因が楽しくないからです。
僕たちパーソナルトレーナーは安全に楽しませます!楽しくないことは続きません!楽しく人生を変えていきましょう!
木村将平のプロフィールを詳しく見る
京都駅前店
〒600-8216 京都府京都市下京区東塩小路町541-1
ニュー末広ビル 4F
株式会社ファーストクラストレーナーズ
■COLLABO推進室
〒530-0011
大阪市北区大深町3番1号グランフロント大阪
ナレッジキャピタル8F K806号室
■本社
〒540-0039
大阪市中央区東高麗橋2-5グラン・コープ東高麗橋2F
(早くジム、行こう)
TEL0120-89-4615 In Japanese only
本社代表番号
TEL 06-6450-6877 In Japanese only
TEL 0800-222-5558 For English
■スタジオ【大阪・京都・神戸・奈良55店展開中】
天満橋1号店 大阪市中央区北浜東2-17「ART AGITO」2A
天満橋2号店 大阪市北区天満2丁目7-14アクアプレイス102
梅田北1号店 大阪市北区豊崎3丁目14-6M-Style302
梅田北2号店 大阪市北区豊崎3-13-6Wing 北梅田7F
南堀江店 大阪市西区南堀江1丁目11-15 南堀江サイキビル1F
南船場長堀店 大阪市中央区南船場2丁目6-16 Yesビル 4F
天王寺駅前店 大阪市天王寺区悲田院町9-20阿倍野橋ビル8F
新大阪店 大阪市淀川区西宮原2-7-36サムシティ新大阪102
新大阪駅前店 大阪市淀川区宮原1-8-11GSハイム新大阪101
新大阪北店 大阪市淀川区宮原2-9-1 アネックス新大阪6F
十三店 大阪市淀川区十三本町1-21-20 アズール十三2F
日本橋店 大阪市浪速区日本橋5-6-22 ラ・パレス日本橋ビル8F
帝塚山店 大阪市阿倍野区帝塚山1丁目9-6 TZY196ビル4F
江坂店 大阪府吹田市垂水町3丁目16-39 グラントォータス312
豊中千里店 大阪府豊中市新千里南町2-6-12トーエイビル204
古川橋店 大阪府門真市末広町31-10NSIスポーツクラブ3F
東大阪花園店 大阪府東大阪市花園本町1丁目1-56 イワサキビル3F
大阪狭山金剛店 大阪府大阪狭山市半田2丁目468-7 金剛ビル1F
堺東店 大阪府堺市堺区北瓦町2-1-19 ファイブビル堺東駅前店 6F
奈良大宮店 奈良県奈良市大宮町3-2-10三洋ビル3F,4F
あやめ池店 奈良県奈良市あやめ池北1丁目34-7 HANA2F
奈良王寺店 奈良県北葛城郡王寺町王寺2丁目8-25 Re:ZONE01 201号室