京都のパーソナルトレーニングジム「ファーストクラストレーナーズ烏丸通店」です。
京都の中心、烏丸通りに面する好立地で烏丸駅徒歩7分、四条駅徒歩4分、五条駅徒歩4分と便利で通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
烏丸通店は、ファンクショナルトレーニング、ウェイトトレーニング、コンディショニングトレーニングができる多目的パーソナルジムとなっておりますので、筋肉をつけたい、引き締まった身体づくりをしたい等のボディメイクやダイエット、姿勢改善や腰痛・肩こりなど身体の調子を整えたい、スポーツのパフォーマンス向上を目指したいなど、さまざまなクライアント様のニーズに対応することができます。
経験豊富な専属トレーナーが理想のカラダへと最短距離でお手伝いさせていただきます。
ファーストクラストレーナーズのパーソナルジムで行うトレーニングは、バリエーション豊富。TRX®やViPR®などの最先端のファンクショナルツール、また、フリーウェイト、コンディショニングトレーニング、ヒットトレーニング、キックボクシングによって、クライアント様の目的や発展段階に応じてトレーニングを実施していきます。
ホームページをご覧の皆様!こんにちは!
ファーストクラストレーナーズにパーソナルトレーニングにお越しになる方は、体脂肪を落として引き締めたい、筋肉を付けたい、健康的なカラダになりたい、運動不足を解消したい、スポーツのパフォーマンスアップを実現したいなど、様々なニーズでお越しくださいます。私は、立命館大学スポーツ健康科学部で栄養学、解剖学、運動生理学を学び、自らもニュージーランド発祥のグループフィットネスプログラムのインストラクターとして、7年間活動しております。その経験をもとに、皆様のお悩みを親身になって解決させていただきたいと思っております。
運動が苦手な方、運動はあまりお好きじゃない方でも、きっと楽しくなってカラダをどんどん動かすようになるでしょう!是非、体験レッスンにお越しください!
やめなければいつか結果は絶対にでます!
絶対にこうなりたいと強い願望を持って、毎日、理想をイメージすることが大切です!カラダをつくるということは一朝一夕にはいきません。カラダづくりの基本は食事にあり、そして適度なトレーニングが必要です。
僕が18歳の時にフィットネスの本場ニューヨークで学んだトレーニング方法を皆様にお伝えし、食事管理を含め、トータル的に理想のカラダづくりをサポートさせていただきますので、是非、体験レッスンにお越しください!
お客様一人一人の目的に合わせたトレーニング内容を組ませていただきます!ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などは僕にお任せください!
健康で長生きするためには運動は絶対に必要です!ですがやっても続かない人のその原因が楽しくないからです。
僕たちパーソナルトレーナーは安全に楽しませます!楽しくないことは続きません!楽しく人生を変えていきましょう!
械体操歴11年、その後ジュニア選手の指導を行い、女性専門パーソナルトレーニングジムにて、店長・マネージャーとしても務めました。
女性らしい身体を創るトレーニングに関してお任せください!食事指導と独自のフォームのフリーウェイトトレーニングで、しなやかに動ける身体(体幹)を得意としています。 “ただ負荷をかけて鍛える” のではなく、身体を支え、しなやかな動きが出来る体幹(コア)にアプローチをして骨格や内臓を本来の位置へ正し、キープさせていきます。
10kg以上の減量・産後・ブライダル・ボディメイク・姿勢や機能改善・運動不足解消など、様々な経験がありますので、どのような悩み・目的でも対応可能です。 健康な身体はお金では買えません。自分で作るしか無いのです。
「そもそも、身体に良いのか?」という本質的な仕組みや人間の構造から健康を大事にする健康屋さんを目指し提案していきます。運動経験のない方こそ、どんなことでも相談いただきお任せくださいませ。
〒600-8416
京都府京都市下京区烏丸通高辻下ル薬師前町714
烏丸松原ビル201
■本社(北浜本店)
株式会社ファーストクラストレーナーズ
〒540-0039
大阪市中央区東高麗橋2-5グラン・コープ東高麗橋2F
TEL0120-89-4615 In Japanese only
(早くジム、行こう)
本社代表番号
TEL 06-6450-6877 In Japanese only
TEL 0800-222-5558 For English
■スタジオ【大阪・京都・神戸・奈良49店展開中】
天満橋1号店 大阪市中央区北浜東2-17「ART AGITO」2A
天満橋2号店 大阪市北区天満2丁目7-14アクアプレイス102
梅田北1号店 大阪市北区豊崎3丁目14-6M-Style302
梅田北2号店 大阪市北区豊崎3-13-6Wing 北梅田7F
南堀江店 大阪市西区南堀江1丁目11-15 南堀江サイキビル1F
天王寺駅前店 大阪市天王寺区悲田院町9-20阿倍野橋ビル8F
新大阪店 大阪市淀川区西宮原2-7-36サムシティ新大阪102
新大阪駅前店 大阪市淀川区宮原1-8-11GSハイム新大阪101
新大阪北店 大阪市淀川区宮原2-9-1 アネックス新大阪6F
十三店 大阪市淀川区十三本町1-21-20 アズール十三2F
日本橋店 大阪市浪速区日本橋5-6-22 ラ・パレス日本橋ビル8F
江坂店 大阪府吹田市垂水町3丁目16-39 グラントォータス312
豊中千里店 大阪府豊中市新千里南町2-6-12トーエイビル204
古川橋店 大阪府門真市末広町31-10NSIスポーツクラブ3F
東大阪花園店 大阪府東大阪市花園本町1丁目1-56 イワサキビル3F
大阪狭山金剛店 大阪府大阪狭山市半田2丁目468-7 金剛ビル1F
堺東店 大阪府堺市堺区北瓦町2-1-19 ファイブビル堺東駅前店 6F
奈良大宮店 奈良県奈良市大宮町3-2-10三洋ビル3F,4F
あやめ池店 奈良県奈良市あやめ池北1丁目34-7 HANA2F