工藤 俊介(SHUNSUKE KUDO)

■資格

 

 保健体育第一種教員免許

 レッシュプロジェクトマスター級トレーナー

 スポーツ指導員Ｂ.C級

 

■経歴

 2005年

 大阪体育大学体育学部生涯スポーツ学科卒業

 2005年

 佐川急便株式会社関西支社野球部入社

 2017年

 佐川急便株式会社退社

 2018年からフリーランストレーナーとして独立

 

 指導実績は1000人以上

 指導チーム成績

 和歌山県高校野球選手権大会準優勝

 全国女子硬式野球選手権大会準優勝

 高校軟式野球近畿大会準優勝

 

 令和元年度　福岡県教育委員会、福岡県体育研究所、（公財）福岡県スポーツ振興センター主催

 トレーニング指導者研修会指導講師

 

■その他PR

 私は4スタンス理論という身体の特性をタイプ分けをしてその人に合ったトレーニング指導をするトレーナーです。

 基本は立ち方と座り方です。

 あなたは真っ直ぐ立てていますか？？

 ちゃんと立てれば柔軟性は上がります。

 4スタンス理論は身体の柔軟性や連動性を高めて代謝もあげていけます。

 まずは自分の身体のタイプを知ってみましょう。

 その上でトレーニングです。

 大阪で4スタンストレーニングをできるのはここだけですので、一度お試しください。

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 動きの理想は赤ちゃんです。

 人は筋肉によって柔軟性が失われています。

 身体の軸を整えて、さらなる動きの質を上げて行きましょう。

 そうすればあなたの一歩先が見えてきます。

■趣味

 ゴルフ（ドラコンプロになろうか迷い中）

 ベスト飛距離340ヤード

 美味しい物を食べる事

■好きな言葉
 今より一歩

 一歩先へ