天満橋1号店（大阪市中央区）

柔道整復師の資格を活かし、ケガや痛みを抱えていた方がトレーニングによって回復し笑顔になっていただけると、とてもやりがいを感じます。また自分自身も色々なスポーツを経験し、スポーツクラブではスタジオレッスンや、パーソナル指導を経験してきました。

 ・足首を骨折をして、動きにくくなった関節の可動域を広げるためのケア。

・ランウェイモデルを務める20代女性へのシェイプアップ指導。

・ベンチプレスの重量を上げたい男性へのトレーニング指導。

・慢性的な腰痛や肩こりを抱えているデスクワーカーへのエクササイズ指導。

・ゴルフの競技をされていた30代の男性に対して、ピラティスのメソッドを用いた体幹トレーニング。

 など、今まで指導させていただいた方は多岐にわたり、お客様の目標・目的に最善のトレーニングやストレッチを提案させていただきます！

別府孝弥のプロフィールを詳しく見る

努力をすれば、必ず結果がついてき、頑張れば頑張るほど、目標に近づくことができる楽しさがトレーニングの魅力だと思います。

現役プロボクサーとして活動していると、常に怪我や減量に悩んできました。怪我をしにくい身体づくり、痩せやすい、太りにくい身体づくり、私自身試行錯誤を繰り返しながらトレーニングを続けてきました。結果が出ると楽しくて、努力して良かったと感じます。

是非そんな私と一緒に楽しくて、少しキツいトレーニングを通して、理想の自分を手にしましょう！"結果を出すこと"を1番大切に指導してます。 今まで色々頑張ったけど目標のカラダを手に入れられなかった人、今度こそ一緒に実現させましょう！！運動初心者の方にも丁寧にサポートさせていただきます！！

一村更紗のプロフィールを詳しく見る

ダンスの経験を活かしたトレーニングやストレッチなど、楽しく体を動かしながら体の引き締めや目標とする体型を目指したレッスンを行います！

普段の生活で付いた「身体のクセ」で、無意識に変な力が入ったり、肩こりなど可動域が狭くなったり、体の動きを上手く使いこなせていない方が多くなっているなと最近感じます。

1つの方向ではなく多方面からのアプローチによって筋肉を動かし、本来皆さんが持っているパフォーマンスを向上できるようトレーニングを進めていきます。楽しみながら新鮮な毎日を過ごすこと、人とのつながりを大切にし良い刺激を循環させ、目標をしっかり受け止めて一緒にトレーニングを進めていければと思っています。

一緒に頑張っていきましょう！

郷原美月のプロフィールを詳しく見る