矢追 理世(RIYO YAOI)

パーソナルトレーナー

矢追理世パーソナルトレーナー/大阪のパーソナルトレーニングジム【ファーストクラストレーナーズ】ボディメイク、ダイエット

■ADVANCEトレーナー

■レッスン可能日時

月曜日 8:00~22:00

火曜日 8:00~22:00

水曜日 8:00~22:00

木曜日 8:00~22:00

金曜日 8:00~22:00

土曜日 8:00~22:00

日曜日 8:00~22:00

指導歴

2022年~


PROFILE

 小学生の頃から陸上競技、水泳を行いトライアスロンにも挑戦してきました。

 その後は陸上短距離種目に専念しましたが怪我によりタイムが伸び悩み挫折。趣味としてマラソンに取り組む。

 怪我をした際に周りの方に支えてもらったこともあり理学療法士の免許を取得。

 現在もサーフィンや登山などいろんなことに挑戦しています!

 

■資格

 理学療法士

 全米ヨガアライアンスRYT-200

 

■経歴

 2017年:関西福祉科学リハビリテーション科卒業・理学療法士免許取得

 2018年~2021年:回復期リハビリ病院勤務

 2021年:訪問リハビリテーション勤務

 2022年ファーストクラストレーナーズ専任トレーナー 


■その他PR

 子供の頃から体を動かすことが好きでしたが、成長と共にホルモンバランスの変化から体重の増減、

 むくみ、メンタルの浮き沈みがありました。「太った」ということで過剰に気にし過ぎて行動が消極的になったり、

 自分の体が理想に近づくと気持ちも晴れて「どこかに出かけよう!」や「挑戦しよう」などの行動力や積極性も生まれやすくなることを実感しました。

 きっとみなさんもライフステージが変化していく中で不安や理想、感じることがそれぞれあると思います。

 私はその時の体の変化や心の状態に寄り添い、理想像に近づけるようサポートできるトレーナーでいたいと思っています。

 また、理学療法士として膝の痛みや腰痛などがある方でも動作分析を行いながら医学的観点を踏まえてて

 コンディショニングやトレーニングをさせていただきます。

  

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 是非、今感じていることを気軽にお伝えください。

 今も今後も前向きに人生楽しめるよう、医学的観点を踏まえその人に合ったトレーニング、

 コンディショニングでサポートさせていただきます。

   
■趣味

・登山やサーフィンなどのアウトドアスポーツ

・旅行

  

■好きな言葉

 何も咲かない寒い日は下は下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く。

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