涌田 麻美(ASAMI WAKUTA)

パーソナルトレーナー

涌田麻美パーソナルトレーナー/奈良の人気パーソナルトレーニングジム【ファーストクラストレーナーズ】ボディメイク、ダイエット

 

■PROトレーナー

■レッスン可能日時

月曜日  9:00~17:00

火曜日  9:00~17:00

水曜日  9:00~17:00

木曜日  9:00~17:00

金曜日  9:00~17:00

土曜日  9:00~17:00

日曜日  要相談

指導歴

2015年~


PROFILE

 エステティシャンを10年経験し、ヨガインストラクター兼パーソナルトレーナーとして活動を開始。

いつまでも若々しい、動ける身体作りをご提供させていただきます。

 自重トレーニング、ヨガ、筋膜リリース、ボディケアメンテナンスを融合し、

ダイエットからコンディションニング、姿勢改善のお手伝いを致します!

  

■資格

 AEA認定エステティシャン

 全米ヨガアライアンスRYT200

 マタニティヨガT T修了

 産後ヨガ T T修了


■経歴

 平成18

エステティシャンとして、美顔、痩身、筋膜リリース等のトータルケアに10年間携わる

 

平成29

フリーのヨガインストラクターとして、大阪市内を中心にグループレッスンからマンツーマンでの指導を行う

 

令和3年 

ファーストクラストレーナーズの専属トレーナーとして活動開始

 

令和3年4月

TONE BODY CONDITIONING(奈良あやめ池) 責任者として就任 


■その他PR

 私は昔から運動が嫌いで、何をやっても3日坊主でしたが、ヨガを通じてできなかったことが一つ一つできる楽しさを感じるようになり、美しさを探求することが大好きになっていきました。その延長線でのトレーニングは更に自分が変化することのモチベーションを向上させてくれます。

パーソナルトレーニングは、その1回ごとの自分のカラダの変化を感じさせてくれます。そして、継続することの楽しさ、味わいを自分自身の中で噛みしめることができます。私と二人三脚で、とにかく楽しみましょう!!

 

  伸ばし緩めるためのヨガ、体幹を鍛え強くするトレーニング、ほぐし整えるボディケアをその日の身体の状態に合わせご提供します!

  私自身の出産経験を生かし、マタニティや産後のママのケアやトレーニングもお任せください(^^)

 

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 ヨガもトレーニングも1人では続けられない、、、

 でも大勢の中では気が引ける、、、

 私もその中の1人です!

 マンツーマンだからできる、あなたに合ったオーダーメイドのレッスンで、目標を達成する、効果を実感する、続ける楽しさを感じて欲しいです!

 トレーニングに来ることが楽しみになる、会いたくなる、安心出来る、そんなトレーナーでいたいと思っています。

 

 ■趣味

 旅行

 食べること

ドラマ鑑賞

 

   

■好きな言葉

 なんとかなる!

ありがとぉ(関西弁)

 

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