土屋 景一郎(KEIICHIRO TSUCHIYA)

 15才でウエイトトレーニングを開始。

 19才でボディビルデビューし、現在も現役のボディビルダーとして大会に出場。

 フィットネスクラブや県営スポーツ施設スタッフを経験後、2015年よりパーソナルトレーナーとして活動を開始し、

 月間100本以上の指導を続ける。

■経歴

 2015年　フリーパーソナルトレーナーとして活動開始

 2016年　学校法人大麻学園四国医療専門学校　柔道整復学科　卒業 

 2019年　学校法人大麻学園四国医療専門学校　スポーツ医療学科　卒業

 2021年 株式会社ファーストクラストレーナーズと登録トレーナーとして契約

■資格

 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

 柔道整復師

 トレーニング指導者協会トレーニング指導者

■その他PR

 2015年にパーソナルトレーナーとして活動を開始してから、上記資格も活かしながら、スポーツ選手のストレングストレーニング、

 脳梗塞後の機能訓練、ボディメイクなど様々な目的を持ったクライアント様と関わらせていただきました。得意分野は、

 ボディビル大会入賞経験を活かしたボディメイク指導ですが、スポーツストレングス指導ではお客様が世界陸上に出場するなどの実績も出しております。

 また、脳梗塞や人工関節に対する機能訓練も多数経験し、怪我や障害をお持ちのお客様でも安心してトレーニングを受けていただけます。

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 現在運動をされていないお客様には、呼吸の方法、姿勢、関節の動かし方から丁寧に。

 ジムに通っているが、結果がでないお客様には、骨格や生活リズム、現在のトレーニング方法などからプログラムを再考し、適切なものを提供します。

 また、アスリートの方々には競技特性に合った、プログラムを作成し、体重管理や競技力UPを目指した食事のアドバイスもいたします。

 さらに、病院や介護サービスで時間や質に疑問を感じている方には、時間をかけて本人様やご家族と目標やプログラムを共有し、最善を尽くします。

■趣味

 ウエイトトレーニング

 読書

 アウトドア

 
■好きな言葉

 巧遅拙速