中上 公志
■PROトレーナー
■レッスン可能日時
月曜日 10:00～22:00
火曜日 10:00～22:00
水曜日 10:00～22:00
木曜日 10:00～22:00
金曜日 10:00～22:00
土曜日 10:00～22:00
日曜日 要相談
■指導歴
2012年～
PROFILE
新潟県の30普通科連隊にて6年間勤務し除隊。
その後新潟県のフィットネスジムにてトレーナーとして勤務。地域のトレーニングの活性化に力を入れる。
2016年から奈良県天理市のYAMATOmusclebase認定トレーナーとして女性からアスリート迄幅広く指導を行いながら自身も選手として活動する。
■資格
トレーニング指導士
ＮＰＯ法人日本ファンクショナルトレーニング協会認定ファンクショナルトレーナー
■経歴
2017年キングオブフィジーク11位
2018年キングオブフィジーク出場
■その他PR
元自衛官としての後輩隊員の指導経験を活かして、ダイエット、ボディメイク、選手育成、健康維持、運動能力の向上など幅広く対応致します。
自身のトレーニング技術を更に向上し続けるためにフィジーク選手としても活動しております。
一つ一つの動きを細かく指導し、わからないことをしっかり理解して頂けるよう丁寧にご説明させていただきます。
■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ
怪我なく安全確実最短でお客様の目標達成をお手伝いさせていただきます。
カラダを変えたいけどなにをすればいいのかわからない、、、そんな悩みがある方にこそ来て頂けたらと思います。
もちろん選手育成にも力を入れていますので、今後大会出場を考えている方にも力になれると思います。
■趣味
筋トレ
トレーニングGYM巡り
■好きな言葉
やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば、人は動かじ
■本社（北浜本店）
株式会社ファーストクラストレーナーズ
〒540-0039
大阪市中央区東高麗橋2-5グラン・コープ東高麗橋2F
TEL0120-89-4615
（早くジム、行こう）
本社代表番号
TEL 06-6450-6877
English correspondence from this number
TEL 06-4800-3150
■スタジオ
天満橋1号店 天満橋２号店
〒540-0031 大阪市中央区北浜東2-17「ART AGITO1961」2A 〒530-0043 大阪市北区天満2丁目7-14アクアプレイス大阪レジェンドⅡ102
堺筋本町店 梅田北1号店
〒540-0029 大阪市中央区本町橋5-1アサオカビル3F 〒531-0072 大阪市北区豊崎3丁目14-6M-Style302
梅田北2号店 南堀江店
〒531-0072 大阪市北区豊崎3-13-6Wing 北梅田7F 〒550-0015 大阪市西区南堀江1丁目11-15 南堀江サイキビル1F
長堀橋店 天神橋筋6丁目店
〒542-0082 大阪市中央区島之内1-19-11 Nagahori FR B1F 〒531-0061 大阪市北区長柄西1-6-4 イズム天神橋501
新大阪店 江坂店
〒532-0004 大阪市淀川区西宮原2-7-36サムティ新大阪WEST102 〒564-0062 大阪府吹田市垂水町3丁目16-39 グラントォータス312
くずは店 古川橋店
〒573-1105 大阪府枚方市南楠葉1-3-8大井田ビル2F 〒571-0030 大阪府門真市末広町31-10NSI古川橋スポーツクラブ3F
瓢箪山店 京都三条店
〒579-8046 大阪府東大阪市昭和町2-5エフェクティブハウス瓢箪山2Ｆ 〒604-8086 京都府京都市中京区丸屋町（御幸町通）315 たけうちビル1F
奈良大宮店
〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3-2-10三洋ビル3F,4F