京都三条店（京都・三条）

ファーストクラストレーナーズ京都三条店です！

風情豊かな京都三条御幸町通り。外国の観光客の方も多く集う京都。

御幸町通り沿いにあるパーソナルトレーニングジムです。女性に大人気の京都御幸通りでパーソナルトレーニングを！！

マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、3～4名のグループレッスンもできます。人気トレーナーによる多彩なトレーニングで日頃の運動不足の解消やボディメイクが可能です。女性が通いやすいプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、スタイルアップ、筋トレはパーソナルトレーナーと二人三脚で最短で叶えましょう！近くにはお洒落なカフェもありますので、運動後にゆっくり立ち寄って頂く事も。

ぜひ一度、体験レッスンにお越しください。

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京都三条のパーソナルトレーニングスタジオ

パーソナルトレーニング京都　京都三条店（京都市中京区）スマートバーでボディメイク

パーソナルトレーニング京都　京都三条店（京都市中京区）女性が通いやすいプライベートジム

トレーニングについて

ファーストクラストレーナーズのパーソナルジムで行うトレーニングは、バリエーション豊富。TRX®やViPR®などの最先端のファンクショナルツール、また、フリーウェイト、コンディショニングトレーニング、ヒットトレーニング、キックボクシングによって、クライアント様の目的や発展段階に応じてトレーニングを実施していきます。

パーソナルトレーナー

平野亮介

ホームページをご覧の皆様！こんにちは！

ファーストクラストレーナーズにパーソナルトレーニングにお越しになる方は、体脂肪を落として引き締めたい、筋肉を付けたい、健康的なカラダになりたい、運動不足を解消したい、スポーツのパフォーマンスアップを実現したいなど、様々なニーズでお越しくださいます。私は、立命館大学スポーツ健康科学部で栄養学、解剖学、運動生理学を学び、自らもニュージーランド発祥のグループフィットネスプログラムのインストラクターとして、７年間活動しております。その経験をもとに、皆様のお悩みを親身になって解決させていただきたいと思っております。

運動が苦手な方、運動はあまりお好きじゃない方でも、きっと楽しくなってカラダをどんどん動かすようになるでしょう！是非、体験レッスンにお越しください！

平野亮介のプロフィールを詳しく見る

渡邉幸輝

こんにちは！トレーナーの渡邊です！

やめなければいつか結果は絶対にでます！

絶対にこうなりたいと強い願望を持って、毎日、理想をイメージすることが大切です！カラダをつくるということは一朝一夕にはいきません。カラダづくりの基本は食事にあり、そして適度なトレーニングが必要です。僕が１８歳の時にフィットネスの本場ニューヨークで学んだトレーニング方法を皆様にお伝えし、食事管理を含め、トータル的に理想のカラダづくりをサポートさせていただきますので、是非、体験レッスンにお越しください！

渡邊幸輝のプロフィール

嘉味田

お客様とのレッスンでは一人一人に合った無理のないトレーニングを行います。

トレーニングに求める効果は十人十色です。お客様から寄せられるご要望としましては「見た目を変えたい」が1番多いと思います。男性は分厚い胸板に大きな背中、割れた腹筋、広い肩幅。女性の場合は引き締まったウエストに存在感のあるヒップ、すらっとした太もも、そんなメリハリのある身体に憧れると思います。中には「ポパイのような前腕にしたい」とおっしゃる方もいらっしゃいます。ボディメイクやダイエットはもちろんのこと、運動不足解消や日々のストレス発散、私のレッスンでは、どんなご要望も真摯に向き合い、お客様が理想の身体に近づけるよう二人三脚でサポートさせていただきます。

楽しみながらも効果のある方法で「続けられるトレーニング」をコンセプトに、まずは身体を動かす事を楽しみ、少しづつ目標を設定していきましょう！初めてでトレーニングを継続出来るか不安な方、過去に一度挫折してしまった方、まずは私と一緒に楽しいトレーニングの「習慣化」から始めましょう！