河村 龍志(RYUJI KAWAMURA)

■プロフィール

 陸上　2年

 水泳　1年

 サッカー 11年

■経歴

 2022年3月　びわこ成蹊スポーツ大学　スポーツ学部　卒業

 2022年4月　アスリート株式会社　入社

 2022年6月　クロスフィット本町　所属

 2022年11月　Doctor's Fitness STUDIO  コーチ兼店舗責任者

 2023年4月　アスリート株式会社　退社

 2023年5月　ファーストクラストレーナーズ

■その他PR

 私はグループフィットネスのトレーナーとして活動していました。

「膝の動きが悪い方や腰痛や肩こり、生活習慣病予防の為の運動」

「運動習慣をつけたい、ダイエットをしたい、体力をつけたい、筋力をつけたい」など様々なお悩みを持ったお客様を担当しておりました！

 私自身も筋肉が付きにくく高校生の頃はガリガリでした。そんな自分を変えたくてトレーニングや食事を変えて今では周りから

 「いい身体をしてるね」と褒められるようになりました。

 今、お悩みや不満を抱えてる方は一度体験レッスンにお越しください！

 私がお客様の理想とするお身体になれるように、全力でサポートさせていただきます！

 一緒に楽しくトレーニングをしましょう！

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 体を作るのは運動、食事、睡眠です！

 理想の体、理想のライフスタイルを目指すには継続が大切です！

 そのためには、お客様が楽しく継続できるように全力でサポートさせて頂くのが私の役目です。

 理想のお身体になるために頑張ろうと思っていただけるように寄り添って行きます！

■趣味

 サッカー

 音楽鑑賞

 筋トレ

 映画

 アウトドア

■好きな言葉

 一期一会