磯邊 隆則(TAKANORI ISOBE)

■プロフィール

 水泳歴12年

 サッカー歴3年

 柔道歴3年

 幼少期から学生時代にスポーツ競技に取り組んでいました。

 ですが20代はスポーツとは無縁の職につき調理師として活動していました。

 30代気が付けば体重が80キロに…

 このままではダメだと思いダイエット、筋トレを始め1年で60キロまで減量に成功しました。

 ダイエットすると世界が変わる！

 自分に自信が持てるようになりました。

 性格も明るくなりました。

 見える景色が変わりました。

 まさにこの言葉が相応しいと思いました。

 そんな感動を1人でも多くの方に伝えたい！悩んでいる方のサポートをしたい！と思いトレーナー業界に入りました。

■経歴

 2023年  ダイエット専門パーソナルジムでトレーナーとして活動

 2025年  FIRSTCLASSTRAINERSの専属トレーナーとして活動中

■その他PR

 過去にダイエット専門パーソナルジムで数多くのお客様のダイエットサポートを行なってきました。

 ☆過去の実績☆

 半年で5キロ以上減量成功15名以上

 1年で10キロ以上減量成功10名以上

 1年で最大20キロ以上減量成功１名

 ダイエットに大切なのは、適切なトレーニング、バランスの良い食事、良質な睡眠、そして何より「楽しく継続すること」です！

 どれか１つ欠けてもダイエットはうまく成功しません…

 でも

 トレーニングって何をすれば良いかわからない…

 ダイエット食は飽きるし美味しくない…

 モチベーションが続かない…

 そんな方でも大丈夫！私が全て解決します！

 ダイエット専門ジムでの経験、実績を元にお客様に合ったトレーニングを提案します。

 また調理師としての経験を活かした、独自の食事アドバイス、飽きないダイエットメニューのレシピ、調理法の提案もすることが可能です。

 自身もボディメイクを行なっているので、筋力upを主体とした、細部のトレーニング提案、PFCバランスに基づいた食事アドバイスもできます。

 身体の内側と外側からアプローチをかけて、健康で理想的な身体作りのお手伝い致します。

 一緒に楽しくダイエットしましょう！

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 トレーニング、ダイエットで、まず何よりも大切なのは「楽しみながら継続すること」です。

 ダイエットが辛くて続かない、楽しくない、結果が出ない。

 そんな悩みを持つ方でも、楽しく続けられるように、結果が出るまで私がとことん全力でサポートさせていただきます。

 今日よりも素敵な、明日の自分を目指せるように、一緒に頑張りましょう！

■趣味

・料理

・ボディメイク

・筋トレ

・ダイビング

・海外旅行

・筋トレ

■好きな言葉

 「やるか、やらないか」ではなく「やるか、やるか」