池田 翔美(TSUKUMI IKEDA)

■プロフィール

 専門学校卒業と同時に、アスレティックトレーナーの資格を取得。

 約8年整形外科クリニックに勤務しながら、慢性的な肩こりや腰痛、靭帯再建術後や人工関節手術後の方など、

 小学生から90代の方までその方の目標に向けてトレーニングのサポートをおこなってきました。

 ケガや痛みを抱えた状態から、痛みを改善するだけではなく、その後の健康増進やパフォーマンスアップまで精一杯サポートさせていただきます！！

 

 ～自身の運動経験～

 小学生：水泳、ソフトボール

 中学生：軟式テニス

 高校生：バスケットボール

 専門学生：ソフトボール

   

■資格

 日本スポーツ協会　アスレティックトレーナー

 アメリカ心臓協会　BLSプロバイダー

 SMART TOOLS認定資格

 

■経歴

 2017年　大阪社体専門学校卒業

 2017年～2025年　整形外科クリニックに併設するジムでリハビリ（運動療法）、トレーニング指導

 2025年8月～　ファーストクラストレーナーズでの勤務開始

 

 ～スポーツ現場～

 2018年～2024年　女子サッカークラブチーム（中・高生）トレーナー帯同

 2020年～　男子サッカークラブチーム（中学生）トレーナー帯同

 

■その他PR

 健康で生活をしていくには、運動は必要不可欠です。

 ただ、無理な運動は逆にケガをする可能性もあるので、専門的知識と経験を持ったパーソナルトレーナーについてもらいながら、

 身体をより良い方向へ持っていけるようにトレーニングを楽しんで出来ると良いと思います！

 私自身、学生の時にケガをしてしんどい思いをした経験もあり、リハビリの重要性をもっと知ってほしいという思いから

 アスレティックトレーナーを目指しましたが、リハビリでも筋力アップやダイエットなど、

 どの目的でも楽しくないと続けられないと思うので楽しく、でもちゃんと効果のあるトレーニングを一緒に頑張っていきましょう！

 

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 痛みの改善や姿勢改善、パフォーマンスアップなど目標をしっかりとカウンセリングさせていただいた上でトレーニングプランを

 ご提案させていただきます。

 ただマシンを使ったり色んなメニューをするというだけでなく、どの部位が張っているのか？どういった身体の使い方が正しいのか？なども含めて、

 ご説明しながらトレーニングをしてみたい方は是非、ご相談ください。

 

■趣味

 ロードバイク

 甥っ子・姪っ子と遊ぶ事

 

■好きな言葉

 継続は力なり