トレーニング紹介動画【ファンクショナルトレーニング】

皆さん、こんにちは！

オーナーの梶原です。

FIRSTCLASSTRAINERSのトレーニングは、ファンクショナルトレーニング、フリーウェイトトレーニング、コンディショニングトレーニング、HIITと４種類を組み合わせ、パーソナルトレーナーがクライアント様のご要望に応じてトレーニングメニューを組んでいきます。そのトレーニングは効果絶大です。パーソナルトレーナーが寄り添って60分間をスムーズ且つ効率よく種目を実施していきますので、自分ひとりでは達成できないトレーニングを難なくこなしていくことができるようになってきます。初回体験レッスンから2回目、3回目とトレーニングが楽しくなってきますので、是非、体験レッスンにお越しください。

トレーニング紹介動画をアップデートしましたのでご覧いただけましたら幸いです。

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