吉光 千里

■ADVANCEトレーナー

■レッスン可能日時

月曜日 16:00~22:00

火曜日 9:00~22:00

水曜日 9:00~22:00

木曜日 9:00~22:00

金曜日 16:00~22:00

土曜日 16:00~22:00

日曜日 応相談

■指導歴

2016年〜


PROFILE

中学一年から専門一年まで野球を続け高校の硬式野球では夏の大阪大会ベスト8。

高校野球引退後には総合格闘技、キックボクシングを始め現在も行なっている。また専門学校時代にはバドミントンの競技も経験した。

 

■資格

日本赤十字救急員救急法

JATIトレーニング指導者

ピラティス

JCCAコアコンディショニングベーシックインストラクター

■経歴

2014年6月 帝国ホテルフィットネスクラブ勤務

2014年12月 履正社高校硬式野球部 学生トレーナー

2014年 枚方津田高校硬式野球部 学生トレーナー

2015年 大阪府立日新高校硬式野球部 学生トレーナー

2017年 大阪府立緑風冠高校硬式野球部 トレーナー

2016年 7月 ラグビー中国地区代表 U-18学生トレーナー

2017年 4月 さくた整形外科クリニック勤務

 

■その他PR

学生時代に某名門高校の硬式野球部での学生トレーナーの経験やラグビーではU-18の経験、様々な高校での硬式野球での実習経験、またバドミントンのトレーナーをしていたこともあり様々な動きを観察しお客様に合ったトレーニング指導をさせて頂きます。

格闘技の経験を活かしたキックボクササイズではトレーニングの時間を有効的に使いストレス発散とシェイプアップと一石二鳥のトレーニングも指導させて頂きます。

 

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

トレーニングやダイエットは辛い、苦痛というイメージを持たれている方ややってみてそう感じられた方もいるかと思いますが、私のトレーニングではトレーニングの時間が息抜きやストレス発散の時間になる楽しい時間を提供させて頂きます!

1人では辛いことも一緒に乗り越えていきましょう!

 

■趣味

格闘技、野球、スポーツ観戦

 

■好きな言葉

英雄欺人