椎名 令(REI SHINA)

パーソナルトレーナー

椎名令パーソナルトレーナー/大阪のパーソナルトレーニングジム【ファーストクラストレーナーズ】ボディメイク、ダイエット

■ADVANCEトレーナー

■レッスン可能日時

月曜日 9:00~21:00

火曜日 9:00~21:00

水曜日 9:00~21:00

木曜日 9:00~21:00

金曜日 9:00~21:00

土曜日 9:00~21:00

日曜日 9:00~21:00

■指導歴

2020年~

 


PROFILE

 幼少期からバスケットボール、テニス、サッカー、体操など様々なスポーツに打ち込む。

 高校を卒業し今まで取り組んできた「身体を動かす」ということを職にしたいと思い、大阪リゾートアンドスポーツ専門学校に入学。

 専門学校で勉強してきたトレーニング、解剖学、生理学を活かし、お客様が満足できるセッションを提供していきます!

 

■資格

 日本トレーニング指導者協会認定 JAT認定トレーニング指導者

 一般社団法人日本こどもフィットネス協会 公認インストラクター

 PHI Pilates Basic Exercise Instructor

 jccaベーシックインストラクター


■経歴
 学校法人YMCA学院高等学校 卒業

 大阪リゾートアンドスポーツ専門学校 卒業

 

  
■その他PR

 まずは身体を動かすことの楽しさを伝えたいです!

 スポーツなどの経験がない人はトレーニングは苦に思えるかもしれませんが「できた」という経験を

 どんどん作って楽しくトレーニングをしていけるようなレッスンを提供します!

 勿論、苦が一切無いというわけでは無いですが少しでも少なくできるようにサポートしていきます!

 

 身体動かすことは身体の面は勿論ですが、メンタル面も良くすることができます。

 たくさん身体を動かしてストレス発散しながらどんどん目標に向かってトレーニングしていきましょう!

 

 できる限り全力のサポートをします!

 

 

 ■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 僕もトレーニングは三日坊主になってしまい続かないです。

 それにトレーニングは1人でやるには限界もあると思います。

 そこで僕の出番です!

 ただ単に痩せる為、筋肉をつける為にトレーニングをやる、

 トレーニングのプログラムを立てるだけではありません。

 お客様のご要望に沿ったトレーニングしてて楽しいプログラムを色々な器具を使って飽きずに提供することができます。

 そして簡単なことから一歩一歩積み重ねて「できた」という経験をどんどん増やしていきましょう!!

   
■趣味

 プロレス観戦

 読書 

 

■好きな言葉

 拘ることに拘りすぎない

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