松村 優花(YUKA MATSUMURA)

 ベストオブミス・ミスユニバース大阪での経験をはじめ、他ボディコンテストにコンペティターとして活動してきた経験から、

 姿勢改善の大切さを基本に指導させて頂いております。

 私自身、側弯症という背骨が湾曲する症状によって起こる

・姿勢のズレ

・体の冷え、便秘

・慢性化した腰痛

 などの日常的な悩みをトレーニングによって改善し、夢を叶えた経験から、

 カラダのアンバランスを整える事でボディメイクに繋げる方法を指導しています。

 

 ボディバランスを整える事で、各スポーツのパフォーマンスアップやカラダの使い方の改善、関節痛の改善にも幅広く繋がっています。

 

■資格
 平成21年　看護師国家資格取得

 

■経歴

 2009～2019年　看護師勤務

 2015年ミスユニバースジャパン大阪準グランプリ

 2013～2016年ミスユニバースジャパン大阪ファイナリスト

 2016年ベストボディジャパン日本大会ガールズクラス第2位

 2016年ベストボディジャパンスーパーモデル日本大会第4位

 2018年ベストボディジャパン日本代表

 

モデル出演歴

 2017・2018年　KOBE COLLECTION s/s?

 阪急ウェディングフェスタ

 御堂筋ランウェイ

 Fashion Night Out

 Namba Fashion Festa? 　

 など多数出演

 

 2019年　地元の京都府京丹後市にPRAVA-personal training & yoga studio-設立

 2023年　FIRSTCLASSTRAINERS・プロトレーナーの一員として本格始動

 

■その他PR

 体軸を整えるトレーニングによって左右バランスを整え、姿勢を改善します。

 座る、歩く、走るといった日常動作でも姿勢が大切です。

 人それぞれが持つ姿勢の癖やカラダの使い方の癖を見抜くことが得意です。

 体軸を安定させ、日常動作やウォーキングを改善し、お客様の目標達成につながるよう幅広いトレーニングメニューを提供しております。

 現在、姿勢や身体の動きでお悩みの方、体質を変えたい方、慢性の痛みを改善させたい方は是非ご相談ください。

 

 看護師として10年勤務し、様々な病気の患者様や手術前後の患者様も看てきました。

 大切なのは早めから疾病を予防する、生活習慣を見直すことだと思っております。

 

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 トレーニングを通して、姿勢改善、引き締め、生活動作の改善が同時にできる「お得なボディメイク」をお客様に提供していきたいと思っております。

 今後の自分のカラダの為に、今改善できること、予防できることはあります。それをお客様自身で気付き、

 改善予防できるカラダづくりをサポートさせていただきます。

 ただキレイになるだけではなく、動きやすく、健康維持できる姿勢も手に入れて行きましょう！

 

 ■趣味

 ショッピング

 カラオケ

 スポーツ

 音楽鑑賞

 演奏

 ダンス

 食べること

  

■好きな言葉

 継続は力なり

 習うより慣れろ