エキスポシティ初のフィットネス的筋肉勝ち抜きバトル!

「走・跳・投」の基本動作や、「筋力・瞬発力・筋持久力・巧緻性・敏捷性」を駆使し、自身のフィジカルの限界にチャレンジせよ!

日頃からたゆまぬ努力で磨いている成果を思う存分発揮できるチャンスです。

見事栄光を勝ち取った猛者には賞金10万円を贈呈します!2位、3位の方にもリーボック商品のプレゼントも!

来たれ!筋肉自慢!体力自慢!

《日時・場所》

日時 10/8 16:30~17:30

場所 EXPOCITY 空の広場

定員 50名

参加費 無料

申込み日 9/14 12:00~ 定員になり次第終了(当日空きがあれば参加OK) 

申込み方法 専用フォームからお申込み

《MC・DJ》

MC/KOHRIMAN

DJ/OMABOON


《EXPOCITY MUSCLE BATTLE とは?》

《概要》

優勝 賞金10万円

準優勝 リーボック商品・プロテイン

3位 リーボック商品

《詳細》

BATTLE 1

腕立て伏せの限界を競うレースです。太鼓の音頭(リズム)に合わせて正しいフォームで挑戦者全員で一斉に行います。

あなたは連続100回の壁を超えられるか!?(50名→25名)


BATTLE 2

ファンクショナルトレーニングツールの王様「メディシンボール」を使ったストップ&ゴー形式のシャトルレース。

全身を使って誰よりも早くゴールを目指せ!(25名→15名)


BATTLE 3

体幹(コア)力を競う耐久レース!正しい姿勢を何秒保つ事ができるか!(15名→10名)


SEMI FINAL

瞬発力と全身持久力が求められるレース。太鼓の音頭(リズム)に合わせて限界までチャレンジ!(10名→6名)


FINAL

決勝戦は、反射神経や走力が求められるドキドキのガチンコレース!(ゴールテープで勝敗を決定)

 

精鋭6名からまずは1:1で競い3名を選抜。そしてファイナルは3名で優勝を争う三つ巴戦!


《ルール説明》

PUSH UP RACE (50名→25名)

腕立て伏せの限界を競うレースです。太鼓の音頭(リズム)に合わせて正しいフォームで挑戦者全員で一斉に行います。

上位半数名が勝ち抜け

女性は膝付きプッシュアップ

MEDICINE BALLS THROW(25名→15名)

ファンクショナルトレーニングツールの王様「メディシンボール」を使ったストップ&ゴー形式のシャトルレース。

5名一組で上位3名が勝ち抜け

男性10kg女性5kgのメディシンボール

THE PLANK(15名→10名)

体幹(コア)力を競う耐久レース!

グリッドフォームローラーの上に肘をついてプランク。姿勢が崩れた時点でアウト。

男女全員で行い、上位10名が勝ち抜け

BOX BURPEE(10名→6名)

瞬発力と全身持久力が求められるレース。太鼓の音頭(リズム)に合わせて限界までチャレンジ!

ステップ台の高さ 男性6段、女性3段で同時に行い上位6名が勝ち抜け

BEACH FLAGS(6名→3名、3名→順位確定)

決勝戦は、反射神経や走力が求められるドキドキのガチンコレース!

精鋭6名からまずは1:1で競い3名を選抜。そしてファイナルは3名で行う三つ巴戦。

ゴールテープで勝敗を決める

男性20m 女性17m

MUSCLE BATTLE 予約完了リスト(9/20更新)

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MUSCLE BATTLE 予約完了リスト
MUSCLE BATTLE 予約表.pdf
PDFファイル 61.9 KB

当日受付

◇正面入り口に設置した受付にてお名前の確認を行って下さい。

◇各時間帯入場可能になり次第、会場入り口にてご入場ください。

 

ご注意事項

◇ご入場後、MCの指示に従い、BATTLE1を行う為にご整列下さい。

◇各BATTLE前にインストラクターによるルール説明・デモンストレーションを行いますので、必ず内容をご確認下さい。
◇シャワー・温浴設備はございません。予めご了承ください。
◇お荷物、貴重品に関しては各自でご管理ください。(EXPOCITY内のコインロッカーをご利用下さい。詳しくはコチラ
◇水分補給はこまめに行って下さい。事前に会場内の自動販売機でドリンクをご購入下さい。
◇写真などの転載、シェア、拡散、大歓迎です。

 

天候不良時の対応について

屋外で実施するプログラムにつき、天候が優れなかった場合、原則として以下の基準で開催可否を判断します。

<雨天の場合>決行します。

<荒天の場合>公式ホームページ、Facebookページにて実施可否を告知します。

※天候の予想がつきかねる場合は、前日時点で判断し、ファーストクラストレーナーズホームページ、Facebookページにて告知します。

 

写真・動画撮影について

運営公式スタッフがイベントの様子を撮影・収録させていただきます。

その際、撮影・収録された肖像・発言を含む映像・画像等はプロモーション用に使用します。予めご了承ください。

 

主催

株式会社ファーストクラストレーナーズ

 

協力

リーボック