パーソナルトレーナー・FCT講師

小松 俊介(SHUNSUKE KOMATSU)

小松俊介パーソナルトレーナー/大阪神戸の人気パーソナルトレーニングジム【ファーストクラストレーナーズ】ボディメイク、ダイエット

■PROトレーナー

■レッスン可能日時

月曜日 10:00~22:00

火曜日 10:00~22:00

水曜日 10:00~22:00

木曜日 10:00~22:00

金曜日 10:00~18:00

土曜日 要相談

日曜日 11:00~19:00

上記スケジュール内でもセミナーなどの研修により、ご予約をお取り出来ない場合がございます。

■指導歴

2013年~

ファーストクラストレーナーズ インスタグラム


PROFILE

■プロフィール

小学校、中学校では剣道を行っており、三段を所有。高校から始めた陸上競技のやり投げでは、インターハイや国民体育大会に出場。地元である山形県の選手権では大学卒業後、社会人としても数回優勝し、強化指定選手として様々な合宿や高校生の強化合宿に指導員として参加してきました。

大学卒業後から、パーソナルトレーニングジム「Total Workout」に就職。数々の芸能人やモデルのボディメイクをはじめ、プロ野球選手などのアスリートのパフォーマンスアップに携わってきました。トレーナーとしてレッスンを担当するだけでなく、新人トレーナーの育成や若手トレーナーの研修なども行いパーソナルトレーナーの社会的知名度の向上にも力を注いできました。

■資格

R-Conditioning Coach
一つ星栄養コンシェルジュ

中高保健体育第一種免許証


■経歴

2013年3月 国際武道大学体育学部体育学科卒業
2013年4月 Total Workoutプレミアムマネジメント株式会社入社
2016年12月 Total Workoutプレミアムマネジメント株式会社 退職
2017年1月 Personal Training Gym GRANDSTONE入社
2019年12月 Personal Training Gym GRANDSTONE 退職

2020年1月 FIRSTCLASSTRAINERS WT講師 兼 神戸中央店責任者として活動開始

トレーナーとして、お客様のトレーニングを行うのはもちろんのこと、ストレングストレーニングやコンディショニング、

お客様への接客マナーなどたくさんのトレーナー育成も行ってきました。 

 

■その他PR

専門はストレングストレーニング(ウエイトトレーニング)ではありますが、コンディショニングトレーニングやコアトレーニング、ケアなど8年間で培ってきた技術と経験で、どのような目的のお客様にも柔軟に対応が可能です。
正しいフォームとは、ただ、正しい形でトレーニングすると言うこととは限りません。人間本来の身体の動かし方(関節の動きや、関節運動に関わる筋肉)に如何にピンポイントで負荷をかけるかが重要です。
折角モチベーション高くトレーニングに来ても、無理なトレーニングで怪我をしてしまったら元も子もありませんよね?
そのようなことが無いように、運動経験がない方でも1から納得のいくトレーニング方法を指導させて頂くのが私のスタイルです。
また、ゴルフなどの趣味が何らかの原因(腰痛や肩の痛み)で行えない方などが、制限なく趣味に没頭でき、以前より高いパフォーマンスが発揮できるようにトレーニングのサポートをさせて頂きます!
大きいことを言うようですが、トレーニング(運動)でその人の「人生の選択肢を増やす」これが私がトレーナーという仕事をするうえで常に心掛けていることです!!


■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 小学校、中学校、高校と様々な勉強を行っていく学生生活で「好きな先生」(恋愛対象ではなく笑)っていましたか?

常に生徒のことを気にかけ、時に厳しく、時に優しく真っすぐに向かってくれる先生。そんな素敵な先生に出会えたからこそ、皆さんは今、素敵な人生を歩んでいるのだと思います。
私も大学卒業までは、恩師のような教員になりたいと思い、教員の道を目指していました。
残念ながら教員になることは出来ませんでしたが、社会に出て活躍している方々に「トレーニング指導」という形で、少しは貢献出来ているのではないかな?と思います。
ただトレーニングの指導をするだけがトレーナーの仕事ではありません。トレーニングによって今まで出来なかったことが出来るようになった。新しいことにチャレンジしてみたくなった。このように皆さんのライフスタイルに新たなキッカケを提供するのがトレーナーの使命だと思っています。

コンプレックスの克服、趣味のパフォーマンスアップなど様々な目的を持ち、トレーニングを始めようとしている皆さんが、自分のことを真剣に考えてくれるトレーナーと出会えるよう心から願っております!


■趣味

 筋トレ(もはや職業病)
 釣り
 ドライブ

 路上ライブ

 

■好きな言葉
 運動をライフスタイルの一部に!

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