岩下 友美

■ADVANCEトレーナー

■レッスン可能日時

月曜日 15:00~17:00

火曜日 ×

水曜日 15:30~17:30

木曜日 ×

金曜日 15:30~17:30

土曜日 応相談 

日曜日 応相談

■指導歴

9年


PROFILE

大手スポーツクラブにてグループレッスン(ダンス系プログラム、ヨガ、有酸素エクササイズ)、パーソナル指導を担当。

高校の時に少林寺拳法初段を取得。

長く皆様に健康で楽しんでもらう為の身体作り、身体の使い方を知ってほしいという思いから、パーソナル指導に興味を持ち、活動をはじめました。

 

■レッスン料金

レッスン料金について

 

■資格

Lesmills

 ・ボディジャム

 ・ボディアタック

 ・ボディコンバット

 ・ボディステップ

 ・シバム

・ZUMBA

・ZUMBA TONING

・ZUMBA GOLD

・ヨガ

・パワーヨガ

・機能改善ヨガ

 

■経歴

2007年 インストラクターとして活動を開始

2009年 ヨガの資格を取得

2016年 BLOCKにてボディジャム、ボディアタックのインストラクターとして活動を開始

 

■その他PR

皆様の求めているなりたい身体にあわせて、

一人一人に合ったトレーニングを提供させていただきます。

今からでも大丈夫?できるかな?

続けられるかな?

たくさんの不安や悩みがあると思います。

それを一つ一つ解決し皆様が笑顔で健康にいられるお手伝いをさせて下さい。

身体の使い方、機能改善系、ボディメイク

皆様の求めている物、身体を一緒に目指しましょう。

 

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

トレーニングをしたいけどやり方がわからない…

続けられるか不安…

そんな悩みを一緒に解決しましょう。

一人では難しくても二人ならばきっと大丈夫。

悩んでいる今こそ一歩踏み出しましょう。

 

■趣味

スノーボード

ウェイクボード

音楽を聴くこと

美味しいお店探し

スポーツ観戦

 

■好きな言葉

チャレンジ